あなたは決して完璧ではないことを理解する

私は自分自身について徐々に学んでいます。

完璧になりたいです。

そして、私がそうではないという事実は私を苦しめます。

世界の主要な宗教のすべてがこのレッスンを事前に教えています。あなたは完璧ではありません。その事実を受け入れるのが早ければ早いほど、他の方法で証明しようとする苦痛が減ります。

彼の本では、 リビングわびさび、太郎ゴールドは書いています：

私たちを最も刺激する人々は、偉大さによって完璧を達成するのではなく、不完全さによって偉大さを実現します。イエスや仏を含む、世界で最も愛されている真実を求める人々や宗教家は、明らかに完璧ではない生活を送っていて、彼らもまた完璧な人々ではないことを最初に知らせました…

多数の欠陥、失敗、および間違いが、DNA、ペニシリン、アスピリン、X線、テフロン、ベルクロ、ナイロン、コーンフレーク、コカコーラ、およびチョコレートチップクッキーの発見につながったことをご存知ですか？私たち自身の生活の中で、パーティーや休暇ではなく、心と魂の心を開く試練が私たちを私たちの最大の個人的な発見へと導きます。

これはうつ病の人にとって朗報です。正気を保つという大変な仕事から休暇を取ることはめったにないので、まあ、私はセラピーと病院内の精神科のパーティーは太郎が考えていたものとは少し違うと思います。ほとんどの日は、通常は山のように感じられる回復の丘を、非常に熱心に押しつぶします。

それが私がここ数週間やってきたことだと思います。

完璧になりたいです。

私は境界を一度立てて、残りの人生の間、岩のようにそこに留まらせたいと思っています。ストレスと不確実性の時に妥協しません。しかし、それは人生ではありません。これは、治療で学んだすべての問題解決テクニックの使用を止めないようにするために、次々とジレンマを示しています。

完璧になりたいです。

私は、「注意力のあるお母さんである」とか、耳の中でモーツァルトを爆破して叫びを圧倒するよりもかんしゃくに対処するなどの「信念」と、「非難」とを区別したくありません。 、良い境界を保つことができない悪いお母さん。同じくそったれのレッスンを何度も何度も学びたくありません。

しかし、皮肉なことに、そこに驚異と驚きがあります。私の欠点が外の雨と同じくらい明白である今日のような朝は、私が何でできているかを発見したときです。アンナ・キンドレンは書いています 完璧であること:

本当に大変で本当に素晴らしいのは、完璧であることをあきらめて、自分になるための仕事を始めることです。読む精神、テンプレート、マスクを着用する必要がないため、さらに難しくなります。恐ろしいことに、実際には、この文化が広告、娯楽、軽蔑などを通じて送信するメッセージを補うために、友人が期待すること、家族や同僚が要求すること、知人が必要とすることを脇に置く必要があるためです。そして、あなたがどう振る舞うべきかについてのその不承認…

すべてのものの中で最も恐ろしい、白紙の状態から始めます。そして、毎日、あなたがしている選択を見て、あなたがなぜそれをしているのかと自問するとき、この答えを見つけてください。それらは私が欲しい、または望んでいるものだからです。彼らは私が誰であるかを反映しているからです。

これは、内向的、道化師、芸術家、同居人、グーフボール、思想家を自分の中で認める、世界での人生の困難な仕事です。内側を見る。自分の心で紡ぐ旋律に合わせて踊るのがその方法です。

私は完璧ではないです。

私は南極大陸がブラジルにいるのと同じくらい完璧に近いです。

しかし、それは私が毎日やり直すことを意味し、新しいルールで機能できる新しいシステム、境界を再び正しくするのに役立つ別のゲーム計画を理解することができます。そして、その構成が機能しない場合は、目を覚まして、もう一度やり直します。

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