生活史は将来のストレス感受性、うつ病に貢献
研究者は、大部分の人がうつ病になるには重大な逆境を必要とする一方で、愛する人の死、離婚、または解雇されることを発見しました-初めてうつ病を持っている人のおよそ30％とうつ病の病歴を持っている人のおよそ60％がマイナーな不幸。
UCLAの研究者達は、人生の初期の逆境や以前のうつ病エピソードを経験しているため、軽度の生活ストレスの後に落ち込みやすくなると判断しました。
George Slavich氏とその同僚は、初期の逆境、臨床的うつ病、および最近の生活ストレスによる個人の経験を評価しました。
スラビッチは、早期の親の喪失または別居を経験した個人と、うつ病の生涯エピソードがより多い人々は、これらの素因を持たなかった人々よりも低いレベルの生活ストレスの後に、うつ状態になることを発見しました。
研究はオンラインで見つけることができる 精神医学ジャーナル.
「私たちは、一部の人々が他の人々よりも精神的および身体的健康問題を経験する可能性が高いことを長い間知っていました」とスラビッチは言った。
「たとえば、関係の崩壊後に落ち込む人もいれば、落ち込まない人もいます。この研究では、この現象に関連する要因を特定し、ストレスに対する感受性の増加が役割を果たす可能性があるかどうかを調べることを目的としました。」
うつ病患者100人、男性26人、女性74人を対象に広範囲にわたる面接を行い、若い頃に経験した逆境の種類、経験したうつ病のエピソード数、最近発生した生活ストレスの種類を確認しました。
その結果、18歳までに少なくとも1年間親を亡くしたか、親から離れていた人と、生涯にわたってうつ病のエピソードをさらに経験した人は、最近の生活ストレスのレベルが大幅に低下したため、うつ病になることがわかりました。
この観察をさらに分析すると、対人喪失の履歴が対人ストレスの多い状況に対する感受性を高めるための舞台を設定できることが明らかになりました。
「UCLAや他の場所の研究者たちは以前に、初期の逆境とうつ病の歴史がストレスに対する感受性の高まりと関連していることを実証しました」とSlavich氏は語った。
「この研究はこの効果を再現していますが、これらの関連が対人関係の喪失を伴うストレッサーに特有である可能性があることを初めて示唆しています。言い換えれば、早期の親の喪失または別居にさらされている個人、およびうつ病の生涯の履歴が長い人は、対人喪失を伴うストレッサーに選択的に感作される可能性があります。」
これらの調査結果によって提起された重要な問題は、人生の初期の逆境とうつ病の以前の経験がどのようにストレスに対する感受性の増加を促進するかです。
研究者によると、1つの可能性は、初期の逆境またはうつ病を経験した人々が、自分自身または世界について否定的な信念、つまりその後の生活ストレスに直面して活性化される信念を生み出すことです。
相互に排他的ではないもう1つの可能性は、初期の逆境とうつ病がうつ病に関与する生物学的システムに影響を与えることです。おそらく、炎症などのうつ病に関連するプロセスがトリガーされるしきい値を下げることによります。
「ストレス感受性には多くの要因が影響しますが、思考はほとんど常に役割を果たします。たとえば、親友が電話をかけ直さなかったとき、彼女はあなたに腹を立てていると思いますか？
「私たちの考えは、私たちが状況に対して感情的および生物学的にどのように反応するかに影響を与え、これらの反応は私たちの健康に大きく影響します。そのため、以前の経験に関係なく、一歩下がって、入手可能な情報に基づいて、公平に状況を解釈していることを確認することが常に重要です。」
出典：UCLA
