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あなたの愛はどのように定義されていますか？

YourTangoからのこのゲスト記事は、Jianny Adamoによって書かれました。

誰もが愛を望みますが、誰もがそれを見つけるわけではありません。興味深いことに、あなたが愛している、または愛しているとき、あなたはそれが何であるかを正確に知っています。愛は私たちの世界観を描き、人生に目的と意味を与えます。どういうわけか、愛がないか失われると、記憶喪失症が始まります。愛を定義するのは難しいです。あなたはそれが本当であるかどうか疑問に思います。あなたは愛への旅の途中か、それを無視する旅のどちらかにいます。

愛は流動的で、さまざまな味と深みを提供します。魅力的な段階では、恋をすることは感情を生み出し、ある人には強い愛情を、他の人には強迫観念です。それは、多くの詩人や芸術家が書いた経験である、あなたの脳と身体をめぐる化学競争によって推進されています。それは陶酔的で、自分で経験しない限り理解できません。

この体験は、新しい愛の証であり、最愛の人へのこだわりがあり、あなたの周りの世界を消滅させます。それは時間を超越し、あなたの注意を喚起します。

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最愛の人との3時間の会話は、愛をもって送られると瞬くように見えます。愛の経験だけで、存在はすぐに大丈夫から「エベレスト山に登れます」に変わります。

しかし、すべての関係がこのような高い経験をするわけではなく、この至福を経験することが関係の寿命を決定するわけでもありません。脳内の快楽化学物質であるドーパミン、レーシングハートと興奮を生み出すノルエピネフリン、そして体の自然な鎮痛剤であるエンドルフィンは、エクスタシーの中で恋人をまとめる磁石のように機能します。この化学反応はあなたの愛のオブジェクトへの依存を生み出します。一部の人にとって、この自然な高さの必要性は、次のラッシュを探す関係を循環しながら、愛に夢中になるようにそれらをつまずきました。平均して、このフェーズは18〜36か月続き、自然の方法で私たちを「本当の」愛へと誘惑します。

誘引段階を前奏曲と考えてください。多くの関係は、十分な関心、共通点、または共有された価値観や目標がない場合、自然に段階的に廃止されます。続く人のために、次の段階は愛着です。愛着段階は、コミットメントに集中します。あなたは空想の世界を通過し、本当の愛を受け入れる準備ができています。アトラクションフェーズでは、この愛があなたの目の前で閃光をもたらす可能性のすべての可能性のようであり、アタッチメントフェーズでは、一緒にそれを構築します。

この段階で重要な役割を果たすのは、オキシトシン、バソプレシン、エンドルフィンです。これらは、セックスをしているときや、パートナーと親密になるようなことをしているときに放出されます。彼らは落ち着いた、平和で安全な感じを含む一般的な幸福感を生み出し、幸せな気持ちとより深い愛着につながります。忍耐力、愛情をテストし、時には限界を超えて問題や注意散漫が発生するため、コミットメントまたは愛着は強力である必要があります。

愛着とコミットメントは、長期的な関係の中心です。結婚はこれらの重要な要素なしでは起こり得ません。愛着とコミットメントへの道は、主に介護者と一緒に乳児期に開発されます。これはあなたの感情的および社会的発達の一部であり、あなたの生存のために必要です。乳児として、敏感で反応がよく、一貫してケアをしていた大人に愛着を持っていました。これらの介護者または愛着図はセキュリティの源となり、その応答に基づいて、愛着のパターンを開発しました。これらの主要な関係は、将来のロマンチックな関係に対する認識、感情、信念、期待を導く関係の青写真になりました。これが、恋に落ちたとき、あなたがいつも彼または彼女…あなたのもう半分を知っているように感じる理由です。

このフェーズで行われている多くの作業があります。あなたは家と生活を共に築いています。あなたはキャリアを確立し、おそらく家族を育てています。時には、さまざまなスタイルや個性が調和し、時には衝突します。ここで重要なのは、敏感で応答性が高く、一貫性があることです。パートナーや関係に存在し、利用できるようになっている必要があります。精神的または感情的にチェックアウトすることは、誰も指揮していない暴走電車に乗るという危険を冒すことができます。

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それはあなたの関係の成功を確実にする態度を維持するために意識的な努力が必要です。半分が満たされたガラスのパースペクティブは、一緒に保つために半分が空のガラスよりもうまく機能します。仲間の中で最高のものを見ることが重要です。お互いを認め、感謝します。あなたが行う行動と選択は、恋に落ちていなくても、時には疑問に思うかもしれませんが、満足のいく関係を維持し、愛を生き続けるかどうかを決定します。

本当の愛では、あなたの態度は重要です。あなたの行動は重要です。重要な選択。責任があること。楽しいことは重要です。喜びが重要です。本当の愛は一生のダンスのために二人の見知らぬ人を一緒にします。それはあなたが望む人生を共に創造する機会をあなたに与え、他の関係が提供するもののように深い個人的な成長と充実につながります。

本当の愛の中で、各パートナーはお互いのニーズを満たすために細心の注意を払い、相手を彼または彼女の最も大切な賞品と見なします。高い評価と感謝を込めて開催されました。時間とともにもたらされるこの愛の形には、大きな安心感と自由があります。統計的には、永続的な愛は同棲よりも結婚においてより大きな可能性を持っています。おそらく、それはコミットメントの単一の概念のためのものです。

真の愛は私たちを平和で活力のある生活へと導きます。それは、人生がもたらす課題に立ち向かい、それを乗り越える勇気を持つことを教えてくれます。それは寛大さと優しさの精神に私たちを鼓舞します。それは私たちに尊厳と名誉をもって生きることを導きます。そして、これは愛の旅なので、すぐに許してください。

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