不健康な関係パターンを再配線する2つのステップ

おそらくあなたは問題であり解決策でもあります...

あなたはそれを避けられないように見えるだけかもしれません— 同じ との行き止まりの関係 同じ 人のタイプ。これらのパートナーは、性格が同じであるだけでなく、問題も同じであり、常に同じ心痛で終わっているようです。

AWFUL関係の無限のサイクルから逃れることができないのはなぜですか？

それの多くはあなたの両親と関係があります。彼らがあなたの身体的特徴のために遺伝子を伝えるのと同じように、彼らはあなたの性格特性に影響を与える行動も伝えます。あなたの両親は、彼らが意味するかどうかにかかわらず、あなたが誰であるか、あなたの性格、そしてあなたが最終的に関係を作る人に影響を与えます。

Softpediaによると：

「遺伝は、開発できる人格の限界を確立しますが、文化的、社会的、状況的な要因に代表される環境は、限界内の実際の発達に影響を与えます。」

しかし、それはあなたが両親の足跡をたどる運命にあるという意味ではありません。ソリューションの準備はできましたか？

上記のビデオでは、著者とホストのチャールズJ.オーランドが、著者、カウンセラー、セラピストのジョングレイ博士、生命コーチのカラコルドニ、ライセンスを受けた心理療法士であり生物エネルギー分析家のリアベンソン、カウンセラー兼セラピストのAtul Kumar Mehraと一緒に座っている理由人々は彼らのひどい関係パターンからの脱出を見つけることができません。

ここでは、執拗なサイクルを終わらせ、あなたにぴったりのパートナーを見つけることができる2つのテクニックについて言及します。

1.他のタイプの人々を引き付けるためにあなたの個性を再配線します

あなたの性格特性には特定の制限があるかもしれませんが、それらを操作することができます（異なる関係や経験と同じ方法で）。自分の関係パターンを見て、うまくいかないパートナーを引き付けないように、自分自身について何を変えることができるかを考えてください。

「はい、私たちは強固な構造ですが、脳がどれほど可塑的であるかについてこのすべての神経科学を理解し、意図的に再配線することができ、常に変化していることも知っています。私たちはいつもそれを作っています。私たちは常にそれが堅固であるように振る舞います。しかし、このすべての調査はそれが 本当に ない。 Cara Cordoni氏は、次のように説明しています。

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2.新しい関係に入る前に、反対のセックスを理解する

考えてみてください。男性は女性と同じように考えたり行動したりしません。内には多くの人格のバリエーションと思考プロセスがあります 両方とも 性別。すべての人が同じように考え行動するわけではありませんが、多くの人は単に性別のためにそうしています。これに気づいたら、あなたはそうでない人よりもその人の好きな特性を見つけることに向けて努力することができます。

ジョングレイ博士は、この問題を賢明に説明するために、彼自身の人生に役立つ関係を築いています。

「私はセラピストになってくれて感謝しています。何年もの間、妻と一緒に苦労していました。そして私がその週にカウンセリングしていたすべての女性は彼女の夫について同じことを言っていました。私は妻を離れることができるのを見る必要がありましたが、私はもう一人を見つけるつもりです！そして私が学んだことは、女性の中で最高のものを引き出し、最高のものを見てそれを受け入れることでした。」

それでもひどい関係パターンを揺るがすことができないように見えますか？このビデオを見て、YourTango Expertsパネルがパターンを打ち破り、適切な人物を見つけることについて、他にどんな役に立つアドバイスがあるかを聞いてください。

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました。AWFULの関係パターンを終わらせるには、次の方法があります。