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強迫性障害

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強迫性障害は、強迫観念や強迫などの主な症状があり、望ましくない、しばしば苦痛の行動や思考に従事するように人を駆り立てる精神障害です。それは精神医学の薬物療法と心理療法の組み合わせを通して治療されます。

強迫性障害（OCD）は、繰り返し起こる不安な思考（執着）および/または人が実行するように駆り立てられたと感じる反復的で儀式化された行動（強迫）。強迫観念は、侵入的な画像や不要な衝動の形をとることもあります。 OCD患者の大多数は強迫観念と強迫の両方を持っていますが、少数派（約20％）は強迫観念のみまたは強迫観念のみ（約10％）を持っています。

OCDのある人は通常、強迫観念に積極的に関与したり、強迫したり、それらを誘発する状況を回避したりすることで、強迫観念を却下しようとします。ほとんどの場合、強迫は不安を和らげるのに役立ちます。しかし、強制自体が不安を引き起こすことは珍しくありません-特に彼らが非常に要求が強くなるとき。

OCDの特徴は、その人の思考や行動が無意味または過度であることを人が認識することです。

ただし、ドライブは非常に強力な場合があり、その人はそれが意味をなさないことを知っていても、その衝動に陥ります。一人の女性は、毎晩何時間も費やして、家庭のゴミをふるいにかけ、貴重品が廃棄されないようにしました。何を探しているのかと尋ねると、彼女は神経質に「私にはわからない。貴重なものは何も持っていない」と認めた。

OCDを長期間使用している人の中には、自分に屈服する方が簡単だと感じるため、強迫的なドライブに抵抗するのをやめる場合があります。

ほとんどのOCD患者は、複数のタイプの強迫観念と強迫観念を持っています。 OCDを持つ人は、主にアスベスト汚染を含む強迫症状を訴えるかもしれませんが、詳細なインタビューにより、彼/彼女が静かに床タイルを数え、ジャンクメールを保管していることが明らかになる場合があります。

強迫観念の例

強迫観念の一般的な種類には、汚染に関する懸念（例：汚れ、細菌または病気の恐れ）、安全/危害（例：火災の原因）、望まない攻撃行為（例：愛する人を傷つけるための望まない衝動）、容認できない性的または宗教的思考（例えば、キリストの冒とく的なイメージ）および対称性または正確さの必要性。

強迫行為の例

一般的な強制には、過度の洗浄（儀式の手洗いなど）が含まれます。儀式の確認、注文、整理;カウント;日常的な活動の繰り返し（例：出入り口への出入り）および買いだめ（例：不要なアイテムの収集）。ほとんどの強迫行為は観察可能な行動（例：手洗い）ですが、一部は観察不能な精神的儀式（例：恐ろしいイメージを打ち負かすための無意味な言葉のサイレント朗読）として実行されます。

OCDの症状

アメリカ精神医学会（2013）によると、OCDはほとんどの人の強迫観念や強迫の組み合わせを特徴としています。強迫観念は、人が経験する不思議で煩わしい、望まない永続的な思考または衝動です。強迫観念は単に何かを心配するだけではなく、圧倒的で不変です。思考を止めようとする試みは通常失敗します。一部の人々は、思考をベッドに置く唯一の方法は強迫に従事することです。

強迫とは、数え方や手洗いのような反復的な行動であり、悪いことの発生を防止したり、強迫観念をやめたりするために実行しなければならないようなものです。強迫は、不安とそれに伴う執着に伴う苦痛の感情を軽減することを目的としています。

原因と診断

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研究者達は、強迫性障害の原因を明確にしていません。何百年にもわたって書かれていましたが、基礎となる脳の構造と、OCDの診断を受けやすくする可能性のあるリスク要因のいくつかを理解し始めたばかりです。単一の要因が原因である可能性は低いです。むしろ、要因の複雑な組み合わせは、この状態と診断される可能性が高い人に寄与する可能性があります。

OCDは、ほとんどの精神障害と同様に、専門医、つまり心理学者、精神科医、臨床ソーシャルワーカーなどのメンタルヘルス専門家によって診断されるのが最善です。かかりつけの医師または一般開業医が予備診断を提供する場合がありますが、この状態を確実に診断するために必要な経験とスキルを提供できるのはメンタルヘルスの専門家だけです。

OCDの治療

国立精神衛生研究所によると、専門家がOCDの人を助けるために採用している効果的な治療戦略にはさまざまなものがあります。通常、これらの戦略には、特定の種類の精神医学的投薬（該当する場合）とともに、週1回の個別の心理療法に焦点を当てた包括的な治療計画が含まれます。

この状態を治療するために使用される特定の種類の治療には、暴露反応防止（EX / RP）治療などの認知行動および行動の技術が含まれます。数十年分の研究に基づくと、これらの手法は、OCDに関連する問題のある行動や思考を根絶するのに非常に効果的です。これらの種類の治療法のいずれかを試す多くの人は、6か月から1年以内に症状が緩和されます。

OCDの利用と管理

慢性強迫性障害（OCD）の人は、生活に慣れるためにいくつかの症状があることに気付くでしょう。映画クラシックの主人公「ボブについて」と同じように、心理療法と薬物療法の組み合わせ治療アプローチで症状のほとんどを制御できる人がいます。しかし、その状態で生活することは、独自のユニークな一連の課題を提示します。

OCDと一緒に暮らすのがどんな感じかについて詳しく知ることができます。