私は精神薬理学者ではありません
しかし、その後、学年が転がり、ストレスがたまってきました。地元の大学で2つのライティングコースを教えていたところ、夏の間に感じた穏やかさと、仕事に戻ることによってもたらされた緊張感の間に大きな違いがあることに気づきました。計画するクラスと採点する論文がありました。学ぶべき名前と顔、そして理解しようとする個性がありました。
すぐに、私は少し無気力になりました。眠れず、自分が現実の端に住んでいるのを感じました。参照のアイデアが戻ってきました。参照のアイデアとは、人が小さなランダムな出来事には重要な個人的意味があると信じるときです。
この気分の異常な上昇を補うために、1年半ほどかかっていた20 mgのシンバルタを自分で脱ぎました。最近引退し、自分の人生を信頼していた元精神科医は、自分が高くなりすぎたと感じたときはいつでも、これを行うことを「許可」してくれました。私がしなければならなかったのは、彼のオフィスに電話して、私が薬を降ろしていることを彼に話し、彼の看護師は私のファイルに変更を記録することでした。以前の薬の変更プロセスについて新しい精神科医と話し合ったところ、彼は完全にそれに乗り込んでいました。
OK、それで、すべてはうまく、そしてダンディでした。私はすぐに低血圧を取り除き、正常に戻りました。私は再び自分のように感じました。私の睡眠パターンは最適なパターンに戻りました。参照のアイデアはすぐに姿を消しました。
しかし、その後、私は落ち込んで落ち込んでいるのを感じました。すぐに、私は深く悲しくなり、機能することは非常に困難でした。その時私がしたかったのは睡眠だけでした。はい、抗うつ薬を外すことは、軽躁病よりも不安定でした。
うつ病を1か月ほど待ってから、20mgの抗うつ薬に戻らざるを得ませんでした。
しかし、キックするのに永遠の時間がかかりました。私は「私の指の爪」で日常生活を維持しました。不機嫌だった。家族全員、特に私の息子のトミーはうんざりしていた。私が落ち込んでいたとき、トミーも落ち込んでいました。誰も喜びを感じていませんでした。私は新しい精神科医に連絡しました。私は彼にシンバルタを増やすように頼みました、しかし彼はそれが私を再び躁状態にして、そして全体のサイクルが最初から始まるだろうと思ったのでそれを恐れていました。それで私はそれを待った。
私は今シンバルタに3週間戻ってきました。ようやく動き始めました。どうすればわかりますか？
今日、澄んだ青い空の中で、トミーは「幸せです、ママ」と言いました。彼は学校に行く前にこれを言った。
私が言ったように、彼の気分は私のものを模倣しています。彼が再び幸せになったので、私は気分が良くなったに違いありません。
また、今日は自分で書いています。私はこれらの激動の月のすべての間にまったく書いていませんでした。しかし、私が書いているとき、私は「通常の」性質にいます。
双極性の個人として、私は時々自分の薬物療法のなすがままになっています。時々、彼らはあまりにもうまく働き、時には十分ではありません。
私が知っていることの1つは、薬の変更は地獄です。薬は理想的には安定した状態を維持する必要があります。それらを行ったり来たりすることは人にとって非常に困難です。あなたが正気を保つ薬のカクテルを見つけたら、あなたはそれに固執するべきです。
たぶん、そもそもシンバルタから出て間違えたのかもしれません。たぶん私が軽躁病を乗り越えたとしたら、学校に慣れるにつれて、それは消えていただろう。
全体の経験の結末は、私が今までにあったよりも私の薬を変えるのが遅くなるだろうということです。最終的な決定は私の新しい精神科医に任せます。これが再び起こる場合、彼は抗うつ薬を減らす代わりに抗不安薬をさらに追加するかもしれないと彼は言った。彼はまるで私よりも薬をいじるのが得意だと思います。
これは信頼できるレッスンですか？私はそう思う。私は新しい医者を信頼し、彼の方法に切り替えることを学んでいます。古い医者がいなくて寂しいですが、次に進む時間です。
確かなことが1つあります。私は精神薬理学者ではありません。
生活し、学びます。
