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なぜ私たちが無視する問題が私たちを悩ませているのか

彼の回想録で 口への手：初期の失敗のクロニクル 小説家ポール・オースターは書きました：

「私は1977年の終わりまでに、解決策を見つけるために必死になり、必死になりました。私は生涯をお金の問題を避けて過ごしましたが、今、突然、他に何も考えられなくなったのです。」

これは、私が数年前に個人金融の専門家であるザックビソネットと行った示唆に富むインタビューを思い出させました。

彼が言った話を忘れたことはありません。

数年前、私が高校生だったとき、私の父は、友人の家に住んでいる彼に最高潮に達した大量の財政問題を経験していました。

私の父は1948年に生まれ、古典的なヒッピーです。彼は1970年代初頭に州立公園の樹上の家にしばらく住んでいました。彼は大工で、おそらく私が知っている中で最もクールで最も愛情のある人です。
しかし、彼はお金をあまり考えたことはありません。彼にとってそれは彼にとって重要ではなく、それは問題ではないと言っていました。それで、私は彼の友人の家で彼と一緒にソファーに座って、レッドソックスを見ていたのですが、私は頭の真上からすぐに彼に尋ねました。あなたかビル・ゲイツか？」
そして私は彼の返答を決して忘れません：「間違いなく、私。私は生涯を費やして、自分はお金を上回っていて、それは問題ではなく、今や私の人生を支配していると思っています。お金が私に残酷な復讐を強要しているようなものです。」
ある作品について[Gretchen]に1回インタビューしたところ、「お金は主にネガで幸福に影響を与える」と言っていましたが、その通りです。幸せになると、あなたにとってお金が少なくなればなるほど、あなたはそれに注意を払う必要があります。お金のことを考えるのが嫌で、お金に十分注意を払わないと、いつの日か自分のことを考えるようになります。

これはお金についても本当だと思いますし、習慣についても本当だと思います。あまりにも頻繁に、私たちが無視することに決めた私たちの生活の領域は、後で私たちの生活を支配する領域になる可能性があります。そして、良い方法ではありません。

多分これは健康で最も起こります。

習慣により、行動を自動化することができるため、それについて考えたり、それに関連する決定をしたりする必要がなくなります。このように、習慣は私たちが考えたくないことから私たちを解放することができます。

たとえば、お金について考えるのが嫌いな場合は、クレジットカードを持ち歩かないという習慣を身に付けて、実際には手に入れることができないものを衝動的に購入できないようにすることができます。

妹から「今はフライドポテトがなくなった」と言われました。誰もが彼女のように習慣を使ってフライドポテトから解放されるわけではありません。棄権の戦略はすべての人にとって有効ではありませんが、習慣は自由をもたらすことができます。

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