閉経周囲およびうつ病
特に、最近のいくつかの研究では、閉経前後の期間（女性がスキップや不規則な期間を経験する場合）に焦点を当てており、閉経期の女性は、閉経前の女性よりも抑うつ症状を報告する可能性が最大3倍高かった。
更年期障害とうつ病を詳しく見てみましょう。
45〜55歳の2,565人の女性を対象とした5年間の研究では、以前のうつ病がその後のうつ病を最もよく予測する変数でした。ただし、うつ病歴のない女性にもリスクがあります。
ある研究は、バーバラパリー医学博士が「精神病の時代」で報告したように、更年期に入りそうなうつ病歴のない231人の女性を追跡しました。Center for Epidemiological Studies of Depression scaleを使用して、閉経期または閉経期前後のフェーズでは、うつ病スコアが高くなる確率が4倍高いことがわかりました。
更年期障害に入ると、うつ病性障害の診断リスクが2倍以上になります。
パリーは次のように書いています。「閉経期の女性は特に、大うつ病エピソードの新たな発症と再発のリスクがあります。 PMSまたは産後うつ病の既往歴のある女性はリスクが高くなります。」
エストロゲンとプロゲステロンは、月経周期ごとに上下する2つの女性ホルモンです。彼らが恒久的に衰退するとき、彼らが閉経周辺期にそうし始めるとき、これは多くの女性に重大な気分の変化を引き起こします。たとえば、エストロゲンは、コルチゾールを抑制します。コルチゾールは、「ファイトオアフライト」反応を引き起こすストレスホルモンであり、心地よい神経伝達物質のセロトニンを刺激します。プロゲステロンは鎮静効果があり、パニック症状を防ぐことができます。
これらの2つのホルモンが幸福感を提供するように機能しないと、女性は気分低下や臨床的うつ病に対して非常に脆弱になります。
閉経期に関連するうつ病は、抗うつ薬、ホルモン補充療法（HRT）、またはその両方の組み合わせで治療できます。閉経周辺期の女性におけるHRTの影響は、診断、更年期の状態（ほてりがあるかどうか）、エストロゲンとプロゲステロンの用量と準備、および治療期間によって異なります。一部の研究では、エストロゲンだけではうつ病の症状を軽減しませんでした。しかし、エストロゲンは抗うつ薬の反応を加速および強化しました。
これらの潜在的な治療法とそれらに関連する副作用について医師に相談してください。うつ病は、更年期障害が原因であっても、適切な専門家と協力してうまく治療できることを理解することが重要です。
もともとは、Everyday HealthのSanity Breakに投稿されました。
