抗うつ薬の服用に関する最も一般的な5つの神話

必要な支援を得るために恥ずかしがらずに、必要な支援を受けてください。

うつ病を患っており、薬物療法を行っており、治療中（私は誓う、私は正気です！）、私は抗うつ薬の使用について多くの人々にコメントしてきた真実ではありません。

簡単に言えば、私はそれを聞いて、それらを修正したり、間違いについて通知したりするのに不便を感じることにうんざりしています。 （でもねえ、あなたは生きていて、あなたは学んだと思いますか？）

10苦しむ真実憂鬱な人々は決して話しません

とにかく、私は経験と研究の両方から、私が定期的に抗うつ薬とうつ病について聞く最も一般的な神話のいくつかを明らかにしたかっただけです：

1.抗うつ薬はあなたを幸せにします

いいえ。幸福の丸薬を持つことは驚くべきことですが、それは事ではありません。そうでなければ、それははるかに高い需要になりますよね？

しかし、それは現実ではありません。人が臨床的うつ病を患っている場合、彼らは全体的に低い感情を示し、絶え間ない苦痛を引き起こします。抗うつ薬が行うすべてのことは、それらの一定の否定的な考えや感情を軽減することであり、そのため、人は実際に比較的普通に感じている1日を通して（それが何であれ）成功することができます。

2.それらは簡単な方法です

まず、臨床的うつ病の「アウト」は実際にはありません。あなたがそれを持っている場合、あなたはそれを持っていますが、時間の経過とともに特定の薬物療法から離脱することが可能です（興味があれば、これについて医師と話し合ってください）。しかし、上記のように、抗うつ薬は幸福な薬ではありません。うつ病の人はうつ病に対処しますが、適切に処方されていればはるかに小規模です。

3.本当に必要なのはセラピーだけです

最初に知っておくべきことは、セラピストでさえこれを考えていないということです。したがって、実際にうつ病に苦しんでいる専門家や人々よりもあなたがもっと気が付いていると信じている場合は、申し訳ありませんが、あなたは間違っています。

私は個人的には誰もがセラピーから恩恵を受けることができると思いますが、セラピスト/心理学者など。治療からあまり利益が得られず、抗うつ薬の助けを必要とする人がいることがわかります。うつ病の患者さんの周りにはこのような突き通せない壁があるため、どの治療法も単独では真に役立つことが困難または不可能になります。

うつ病の心理的煉獄の中の様子

4.抗うつ薬は恐ろしい副作用を引き起こし、あなたをよりうつ状態にします

これは、以下の場合にのみ当てはまります。

a）臨床的うつ病はありませんが、非常に悲しく、誤って処方された薬でした。

b）別の薬が必要

多くの人が処方すべきではない抗うつ薬を処方されています。抗うつ薬を服用する前に、気分が変化する原因（愛する人の死など）があるのか​​、それとも全体的に一定した感情なのかを意識する必要があります。抗うつ薬に治療するうつ病がない場合、抗うつ薬に対して他の反応が起こる可能性があります。

これは、薬の潜在的な副作用を調べることを妨げるものではありません。厄介な、または危険な副作用が発生した場合は、主治医に相談してすぐに別の解決策を見つける必要があります。

5.彼らはあなたを麻痺させます

抗うつ薬の治療はかなりユニークであり、万能薬はありません。副作用のために、最初に服用した薬が適切でない場合があります。副作用があるため、薬が効かなかったり、実際には他の異常な感情を引き起こしたりします。

これらの事柄のいずれかが問題である場合、医師が面会します。担当医が喜んでより良いものを見つけるお手伝いをします。

最初に処方されたとき、私は幸運にも薬を効かせました。私のうつ病は悲しみと怒り以外のあらゆる感​​情に私を悩ませました。そのため、抗うつ薬が私のシステムに作用すると、私の感情の範囲は実際に「通常の」種類に拡大しました。

私はまだ一日の終わりに私の部屋に座って考えたことを覚えています： うわー…人々はこれのように感じることができますか？大丈夫なのかな？ 解放感で後悔はありません。

それは確かにすべての人に当てはまるわけではなく、抗うつ薬が完璧な解決策でさえあるとは思いません。しかし、正しく処方されれば、彼らはとても助けになります。基本的に、（安全に）試すまではノックしないでください。また、別の方法を試すまで、ノックしないでください。理にかなっていますか？

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました：抗うつ薬に関する5つのとんでもない嘘（彼らがいる誰かによる）