目に見えない犠牲者：男性が虐待されたとき

世界中の家庭内暴力のケースでは、ステレオタイプは男性が女性を虐待することを含みます。ただし、一部の人にとっては、話が逆になります。

HelpGuide.orgが引用している数字では、虐待の被害者の約3人に1人が男性です。これは33％で、驚くほど高い数値です。

男性は通常、現代のジェンダーの固定観念のために虐待のせいにされます。女性はより弱い、より穏やかな性として認識されますが、男性はより強く、暴力に対する自然な傾向があると認識されます。これらのステレオタイプは誤りです。

しかし、女性が男性を虐待する傾向は、男性が女性を虐待する傾向とは異なります。女性は一般に感情的な虐待の戦術を好み、虐待を検出することをはるかに難しくしています。

女性が感情的虐待を犯す方法の例には、次のものがあります。

女性が男性と同じように身体的虐待を与えることはめったにありません。ただし、それでも発生する可能性があります。女性が身体的虐待を犯す方法の例には、次のものがあります。

女性は頻繁にこれらの行動を許されます。言い訳には、「彼女が若い頃に虐待された」などがあります。「彼女はひどい感情的トラウマを経験した」;または「それは単なるホルモンです。」

人がこれらの虐待的なエピソードから深刻な（または肉体的な）けがを負わなくても、損傷は他の方法で現れます。

虐待を受けた男性は、家に帰りたくないので、仕事や仕事後の活動に長引いています。
彼は関係がどうなっているのか尋ねられると、「それは素晴らしいことだ」と言って真実を隠します。彼は弱っているように見せたくない、または虐待的なパートナーがいる場合、彼は虐待の別のエピソードを扇動したくありません。
過度に読んだり、テレビを見たり、ビデオゲームをしたりすることは、現実を逃れる彼の方法になります。彼はまた、薬物乱用、特にアルコールに目を向けるかもしれません。
虐待を受けた男性は、信頼したくない、自尊心が低い、感情的なしびれ、またはうつ病を示します。重症例では、これは自殺念慮につながる可能性があります。
自殺念慮は無謀な行動への突然の興味を刺激するかもしれません。これは、無謀な運転や見ずに路上を歩くようなカジュアルなものです。または、マウンテンバイク、バンジージャンプなどのエクストリームスポーツや、死が偶発的と見なされるスリルに魅了されることもあります。
時々、ストレスは不眠症、疲労、消化不良、頭痛などの漠然とした身体症状で身体的に現れます。

虐待されている場合は、1-888-7HELPLINE（1-888-743-5754）、男性および女性のための家庭内暴力ヘルプラインに電話してください。あなたは一人ではありませんし、外部の助けを求めることに弱くはありません。

しかし、不幸な社会的固定観念のために、困難な戦いに備える必要があります。米国やカナダなどの先進国でも、男性が報告した場合、家庭内暴力の主張は疑わしくなります。しかし、当局を説得するためにできることがいくつかあります。

まず、外に出ます。安全な家、またはあなた（そしてあなたの子供（もしあれば））が保護されることを知っている他の場所に行きます。
あなたが子供を持っているなら、これはあなたがあなたのケースを主張するのを助けるかもしれません。警察には、危険が疑われる場合に子供を保護する法的義務があります。
虐待的な行動には対応しないでください。虐待者があなたを反応させるのを許すと、彼女は警察に電話し、あなたが彼女を虐待したと主張するかもしれません。これにより、逮捕される可能性があります。
パートナーの虐待行為の証拠を目立たない場所に集めます。すべての事件を警察に報告し、ジャーナルに証人リストを完全な状態に保ち、怪我の写真を撮ることはすべて説得力のある証拠を提供します。抑止命令またはその他の法的措置が必要になった場合、成功の鍵は証拠です。

結局のところ、自由であるにもかかわらず、あなたはおそらく精神的に疲れ果てるでしょう。経験による感情的なダメージを取り消すにはしばらく時間がかかるので、セラピストに相談してください。彼または彼女は治癒過程を案内することができます。あなたはあなたの人生を取り戻すことができ、あなたは再び笑顔になります。