人格と嫉妬を制御する
2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答私は41歳の男性と結婚している35歳の女性です。夫が忠実で信頼していることを知っていても、外に出たり路上に女の子がいるときは嫉妬しますが、イライラすることも多いので、怒りを感じ、ときどき見ていると知って怒ったのです。それらを見ませんでした。そしてその結果、私たちは戦います。
同様に、彼の電話とメールをチェックしたところ、ある日、仕事中の女の子からのメールについて戦ったが、それは仕事であり、個人的なことではなかったが、怒っていた。その後、私は毎日彼に彼女を見たり、仕事で彼女に話しかけたりするように頼みました。そして、彼は私たち2人が使用するコンピューターから自分のメールアカウントを削除しました。これは電子メールについての戦いを避けるためであると彼は言った。しかし、それが原因で私は非常に動揺していて、どうすればいいのかわからず、彼の仕事用メールにアクセスできなくなりました。私は離婚を求めるべきですか?私の夫は非常にまっすぐで愛情のある男性であり、私たちは両方とも非常にうまくクリックし、物事が穏やかな素晴らしい時間を過ごしますが、私は彼を制御し、彼が何を見て何に話しかけるかを止めることはできません。私は悪夢を生きており、私の振る舞いが嫉妬し、コントロールしていることにどうしようもないと感じています。自分の道がわからなくて、その間違いを知っているとき、私は苛立ちを感じます。とにかく、この想像力は私の頭の中にあり、私をたくさん疲れさせ、すべての私のエネルギーを奪い、私の人生を台無しにしています。
A.
あなたの懸念に答えさせてくれてありがとう。説明から明らかと思われるのは、問題を引き起こしているということです。これは、親密な関係を築くのに苦労しているときによく起こります。あなたはなぜそれを爆破し続けるのか自問したいかもしれませんか?あなた自身の言葉で、あなたはあなたが戦いを選んでいて、リフを引き起こし、彼にシャットダウンを強いていたと言います。
私の提案は、なぜあなたが彼を押しのけているのかを知るために、個別の治療を始めることです。あなたが言っていたのは、あなたが生み出していた問題以外に、彼はいい人だということです。自分の中で紛争の原因を見ないで彼を離婚すると、次の関係で問題が再び発生する可能性があります。
私はあなたがあなたの夫を疎外させている原因を見つけます。
忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@