成長する恐怖

ねえ、そこには、他に誰と話すか分かりません。両親は私がばかげていると思っています。しかし、私は年をとることを本当に恐れています、そしてそれは最近、本当に悪化しています。

精神的なものほど肉体的な側面ではありません。高齢者の退屈さや、変化を嫌ったり、反抗したりしないことなど聞いています。そして、彼らは新しい音楽を聴くのが好きではないように、そしてそれが聞こえるかもしれないほど愚かであるように、音楽は私の人生の大部分であり、私が新しい音楽を聴きたくない気分になる日を想像することはできません。そして、私は高齢者が若者よりも賢いとは思わない、それはばかげている、私たちはすべて人間だ。

私は古い人を小説の前で不機嫌にして新しいことに嫌悪感を抱かせたり、何かに興奮したり、友人や何千回も行ったことのない興味を持ったりしたくありません。基本的に、30代を超えるとすぐに退屈なゾンビのようになってしまうことを恐れています。内部の死のように。新しい音楽、人権、芸術など、私が情熱を注いでいるすべてのもの、さらには私の情熱さえも消え去っていきます。私が気にする唯一の日は私が住んでいる日ではありませんが、自分の過去を振り返り、なぜ当時はそれほど良くなかったのか、なぜ今すべてがそれほどひどいのか疑問に思います。私は基本的に、人生の最初の30年間に自分がしたことの影の中で、残りの人生を生きていました。怖いのは避けられないことです。どんなに頑張っても、何もしなくても止められないのです。エベレストよりも高い確率で私と対戦します。明らかに科学と社会がそれを運命づけていたので、私はまだそのようになるでしょう。年齢のように、私、私の足、目、私の記憶でさえも、それらが消えて欲しくないものは何でも奪うことができますが、私の性格を奪うよりはましです。

それを避けるために私は何でもします。そして、悲惨で不可避の運命を追いつく前に、それが追いつく前の唯一の方法は、私がまだ若いうちに自殺することだと思います。 （インドから）

2018-06-27のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

Ａ．

私は懸念を理解することができますが、研究は私たちに老化の別の絵を示しています。高齢者の方が幸福で、若い年齢に伴う不安を感じにくい傾向があります。すべての年齢に課題がありますが、縦断的研究によると、若いときに動的である場合、人生の早い段階で良い気質を持っていると、後年には良い気質で動的になる傾向があります。実際、気質、健康、幸福との関係に関する最も劇的な研究の1つは、いわゆる修道女の研究です。今後、老化や生活の質について質問がある場合は、この調査で回答してください。

最後に、私たちが知っているのは、将来について心配しすぎると、現時点で繁栄する必要がある注意力が奪われることです。あなたが今生きている人生に集中してください—そしてそれはあなたが成熟するにつれてあなたに報酬を与え続けるでしょう。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@