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ポッドキャスト：見知らぬ人を抱き締めてメンタルヘルスを改善する

タッチは強力なものです。私たちが生まれたときから、そして私たちの人生を通じて、人間は繁栄し、適切に成長するためのタッチを必要としています。悲しいことに、私たちの文化の多くの人々は、思いやりと敬意のあるプラトニックなタッチの深い欠如を経験しています。今日のゲスト、エディワインスタイン牧師は、これに対する救済策を持っています。彼女は、Hug Mobsters Armed With Loveの創設者であり、無料のHUGSイベントを一般に提供しています。

Edieがハグする「ビジネス」をどのように始めたのか、公共の場で無料のハグをすることの内外で、不適切なタッチに対する私たちの文化の理解できる警戒心を穏やかにナビゲートする方法を発見してください。

購読とレビュー

「Edie Weinstein – Hugging」ポッドキャストエピソードのゲスト情報

REV。 EDIE WEINSTEIN、MSW、LSW、Love Ambassador、Opti-Mystic＆Bliss Mistress

Edieは、人々を豊かで充実したジューシーな生活に招待することを喜びます。彼女は国際的に認められ、人気が高く、カラフルなクリエイティブジャーナリスト、インタビュアー、作家、編集者、ダイナミックで刺激的なスピーカー、ライセンスされたソーシャルワーカー、宗教間大臣、BLISSコーチ、イベントプロデューサー、認定笑いヨガリーダー、認定抱っこパーティーファシリテーター、コズミックコンシェルジュ。

Edieは、Hug Mobsters Armed With Loveの創設者であり、世界中で計画的かつ自発的に無料のHUGSイベントを提供しています。彼女は健康、人間関係、トラウマの回復、中毒、メンタルヘルス、精神性、セクシュアリティ、喪失、悲しみについて話します。 Edieは、『至福の愛人ガイド』から「並はずれたものを並外れたものに変えるガイド」の著者であり、「Embraced By the Divine：The Emerging Woman’s Gateway to Power、Passion and Purpose」の共著者です。

Psych Centralポッドキャストホストについて

ゲイブハワードは、双極性障害と共存する受賞歴のあるライター兼スピーカーです。彼は人気のある本の著者です 精神疾患は嫌いな人や他の観察です, アマゾンから入手可能。署名されたコピーも著者から直接入手できます。ゲイブの詳細については、彼のウェブサイトgabehoward.comをご覧ください。

「Edie Weinstein – Hugging」エピソードのコンピューター生成トランスクリプト

編集者のメモ: この文字起こしはコンピュータで生成されたものであり、したがって不正確さや文法エラーが含まれている可能性があることに注意してください。ありがとうございました。

アナウンサー： Psych Central Podcastを聞いています。心理学とメンタルヘルスの分野のゲストエキスパートが、平易な日常の言葉を使って考えさせられる情報を共有しています。ホストはGabe Howardです。

ゲイブハワード： Psych Central Podcastの今週のエピソードへようこそ。今日ショーに電話をかけると、ライセンスされたソーシャルワーカーで.comのブロガーであるEdie Weinsteinがいます。彼女はまた、愛で武装したハグモブスターの創設者であり、本「ブリスミストレス」の著者でもあります。 Edie、ショーへようこそ。

Edie Weinstein： ゲイブ、ありがとう。これからずっと楽しみにしています。

ゲイブハワード： まあ、私たちはあなたを持っていることを本当に感謝しています。そして、私がお聞きしたい最大の質問であり、私は本当にこのインタビューを楽しみにしてきました。どのようにして抱擁に着陸しましたか？つまり、世界のすべてのものの中で、ハグは非常に明白で、遠く離れているように思えます。これについて少しお話しいただけますか？

Edie Weinstein： ああ、一瞬以上、実際にインタビュー全体を行うことができました。

ゲイブハワード： うん。

Edie Weinstein： 私は非常に養育中の家族で育ちました。抱擁なしでは誰も家を出ませんでした。そして愛しています。抱擁なしでは誰も戻ってこなかったし、私はあなたを愛しています。多くの人とは異なり、悲しいことに、多くの人の家の感触は、暴力的、強制的、存在せず、性的制限があったか、同意なしでした。私の家では、それは純粋に同意によるものであり、豊富でした。それで私は両親に私が育ててこの種の仕事をするように言いました。そして私は自由な抱擁運動に出会いました。フアン・マンという紳士がいます。人々はそれをグーグルしたいと思っています。それはJ U A N M A N Nです。そしてある日、彼は自由な抱擁を示す看板を持って彼の町の広場に行きました。彼はそこからイギリスから引っ越してきて、孤独だったと思います。そして20分くらい経った。誰も彼に近づきませんでした。人々は通りかかって、彼のように見て、この変な男は一体何をしているのですか？そして、この年上の女性が彼に近づき、彼らは抱擁しました。そして人々が集まり始め、運動が生まれました。 2014年のバレンタインデーの週末、私は友人のグループをフィラデルフィアの大きな駅である30th Street駅に連れて行きました。私たちはそこで自由になり、人々の愛を提供する無料のハグの看板を持って駅を歩き回りました。そして、私たちは無料のフラッシュモブをハグしました、そしてそれは同意によってのみです。

Edie Weinstein： 神風は誰も抱きしめませんでした。私たちは人をつかまえませんでした。抱擁をお願いしますか？そして、彼らがそうだと言ったら、私たちは彼らを抱擁します。そして、彼らがノーと言ったら、私たちは言う、オーケー、ありがとう。誰かを抱きしめて。さて、私たちに近づいた人の一人はイラク戦争の獣医である紳士でした。彼は彼の小隊の唯一の生存者でした。そして彼は生存者の罪悪感を持っていました。そして彼は言った、私はあなたに会うまで私の人生を終えることを考えました。参加できますか？それで、もちろん、我々は彼にサインを与えました、そして、彼は彼自身レースに出かけました。そして、私は、すごい、私たちは本当にここに何かを持っていると思いました。抱擁、命を救う。そして、数か月後まで、ジムから帰る途中で55歳で心臓発作を起こしていることに気づきませんでした。そして心臓リハビリの一環として、ペンシルベニア州のドイルズタウンに近づきました。フィリーより家で、抱擁は心臓に優しいだけでなく、感情的にも心に優しいので、抱擁は心に優しいので、無料の抱擁散歩をします。そして彼らは私たちの心をつなぎます。だから友人たちは私たちを「ハグギャング」と呼び始めました、そして私はおお、ギャング、マフィア、銃、麻薬と言いました。いや、そうは思いません。そして、私は言った、愛で武装したハグギャングはどうですか？つまり、ムーブメントは生まれたのではなく、一人の男がやったことを超えたものでした。だから私はできる限りどこでもそれをします。

ゲイブハワード： それは信じられないことであり、私はそれについてすべてが大好きです。そして、私が好きなフレーズは、「私たちは神風を抱きしめているわけではない」ということでしょう。私も愛する家族の出身です。私たちはハガーです。私はいつも私にハガーであり、

Edie Weinstein： うん。

ゲイブハワード： 神風は抱擁します。繰り返しますが、私の新しいお気に入りのフレーズ。それがハグのやり方です。つまり、人々はあなたに請求し、私の家族の中であなたを抱きしめます。もちろん、それは私の家族です。私はこれらすべての人々と名をつけています。これは現実の世界でどのように機能しますか？最初は、私はまるで人を捕まえるのが好きだったら、それは本当に悪い考えのように思えました。しかし、見知らぬ人のところまで歩いて言ったら、抱擁してもいいですか。私は嘘をつくつもりはありません、それも本当に悪い考えのようです。それらのギャップをどのように埋めますか？

Edie Weinstein： まあ、いくつかのこと、特に#MeTooの時代には、何かが誤解される可能性があるため、私たちは人々に触れる方法に本当に注意したいと思います。反対に、アメリカの文化の一部である接触の剥奪に陥らないようにしたいのです。だから神風は私の人生の人々さえも抱擁します、もし彼らが抱擁したいかどうかわからない場合は、私はあなたに抱擁を与えてもいいですか、抱擁しませんか？そして、私が通りにいるとき、ハグギャングの看板があると助けになります。人々はそれをそのように見ていますまたは、抱擁が無料であることを示す看板を持っている場合、または抱擁が無料であることを示すTシャツを着ている場合。ワシントンD.C.のように、ホワイトハウスの前でハグしていたところ、世界中の人々がいました。さまざまな文化があり、中には他の文化よりもハッピーな文化もありました。そしてそれでも、私は人々に近づいて言って、私はあなたに抱擁を与えてもよいか、抱擁を共有したいですか？一部の人々はそれを求めています。いや、ありがとう、いや、私は元気です。彼らが言うとき、いいえ、私はそれを望んでいません、彼らは言うでしょう、いや、私は元気です。そして私は、私はあなたが良いことを知っていますが、誰かを抱きしめます。ですから、ええ、それは一種の奇妙で文化的に、悲しいことに感じます。私は女性なので、脅威は少なくなります。私は男性の友達に私と一緒にハグ散歩をしてもらいました、そして彼らのいくつかは人々をハグするために手を差し伸べることに少し嫌悪感を抱いているので。これで文化が変わりますいいですね変化するタッチ文化、変化する関係文化。

ゲイブハワード： 私のキャリアの早い段階で覚えています。私が6フィート3ポンドであるのを知らない人のために、私は275ポンドです。私は肩が広く、ただの男の巨人です。そして、私が述べたように、私の家族はすべてハガーです。そして、私が最初に始めたとき、人々はちょうど私のところに来て抱擁しました。そして、私はそれが好きでした。それは私にとって素晴らしいことでした。そして、私は講演者、発表者、公人としての自分の役割がより快適になったので、より良い言葉がないために、ランダムに人々を抱き直し始めました。私はメンタルヘルスで働いているので、男性より女性の方が多いです。しかし、ある時私は抱擁のために行って、誰かが手を挙げて、いや、いや、いや、私はハガーではありませんと言いました。そして、あなたは注意する必要があります、ガベ、トラウマの歴史がある人はそれを好まないからです。つまり、あなたは入って来る男です。そして私はそれについて少し考えました。そして今、私はフレーズを持っています、あなたはハガーですか？

Edie Weinstein： うん、うん。

ゲイブハワード： そして、それは私が言うことです。あなたが知っている、人々がやって来て、彼らが私に話しかけると、彼らは、ゲイ、何とか何とか何とか何とかそういうものです。そして、私は、ああ、あなたはハガーですか？そして私は腕を広げます。そして、彼らが言うなら、私は違います。ええと、私はあなたに精神的な抱擁を与えているか、私は

Edie Weinstein： はい。

ゲイブハワード： 私はあなたのことを心に抱いています。そして私は私の手を差し伸べるか、私は彼らの手を振るか、または私は彼らが望む何でもします。しかし、あなたは正しいです。ハグが自然であるというこの考えは、ある程度あります。それは私にとって奇妙なことです。抱擁は皆のために行うことだと思うので、私は嘘をつくつもりはありません。他の文化では、こんにちはキスは完全に正常です。それはとても変だと思います。それで、大多数の人々は受容的ですか、それとも大多数の人々は受容的ではありませんか？そこにあなたの比率は何ですか？抱擁を受け入れる人は何人ですか？

Edie Weinstein： OK。まあ、ほとんどは受容的です。

ゲイブハワード： いいね。

Edie Weinstein： 私がこれを始めたとき、私が不確かだったのでより多くの人々がノーと言いました。新しいアイデアで誰かに近づくたびに、自信が増すほど、より多くの人が受容的になるでしょう。彼らはそのエネルギーを感じるからです。今では、彼らが知っている数人です。彼らはありがとうと言います。お世話いただきありがとうございます。誰もがこれに夢中になっているわけではありません。そして、誰かに会って、彼らが手を差し伸べるように、私はそれをします。それがあなたの言ったことだと思います。あなたはハガーですか？彼らは、ああ、そうです。そして私は彼らを抱き締めます、そして彼らはノーと言います、そして私は握手をします。そして、人々が肉体的な抱擁にノーと言うとき、私は言うでしょう、あなたは握手でクールですか？ハイタッチ？拳バンプ、仮想ハグ？自分の腕を自分の周りに巻き、抱きしめることを想像すると、通常、彼らはイエスと言うでしょう。一日に何百人もの人を抱き締めたことがあります。私はこの夏のようなさまざまなイベントに行きます。プライドフェストは4つありました。1日中、おそらく数百人を抱き締めていました。そして、私は追跡しません。誰かが、ああ、あなたはクリッカーを持っているべきだと言いました。自分のしていることの質が失われるので、私はそれをしたくありません。私にとっての量はそれほど重要ではありません。影響は何ですか？それは波及効果です。私は完全に利他的ではありません。世界とのつながりを感じるので、私も自分でやっています。私は人々を抱擁するとき、私は彼らの政治が何であるか、彼らが誰に投票したかを知りません。彼らが教えない限り、私は彼らの宗教が何であるかを知りません。彼らの性的指向や性的指向が何であるかわかりません。そして、それは問題ではありません。世界をもっと優しく、もっと愛すべき場所にしたい。そして抱擁がそれを助けることができるなら、私はそれに乗り込んでいます。

ゲイブハワード： 次に尋ねたい質問は、最悪のシナリオのようなものです。あなたは大多数の人が抱擁を受け入れていると言いました。あなたは抱擁を望まない人々について話しました、ああ、いや、ありがとう。そして、あなたは、ねえ、あなたは今日誰かを抱きしめるべきです。そして、彼らは言う。そして、彼らは立ち去ります。本当に悪い反応はありますか？誰かがちょうど裏返しましたか？

Edie Weinstein： 決して。いいえ。最も多いのは誰かがいいえと言っていることです。私は本当にハグをしていないか、いいえです。ありがとう。ご存知のように、私はそれを持っていません。繰り返しますが、それは私が5フィート4インチの女性だからです。時々紫色の髪をしていて、カラフルな服を着ています。だから私は特に脅迫しているわけではありません。しかし、これから出てくる最もクールなことは、イエスと言ったタイプの人々です。私は心臓発作の記念日を新しい人生経験として祝い、無料のハグ散歩をいつもします。 3つめのカーディオヴァーサリーでは、フィラデルフィアのサウスストリート周辺で、映画製作者の友人がついてきてくれました。この美しいイスラム教徒の女性が服を着ていたので、私は完全なヒジャーブとは言いませんでした。彼女の顔は覆われていなかった、彼女の頭、そして彼女は私に近づき、彼女は私に抱擁を提供し、彼女は言う：誰が抱擁を望まないのですか？そして彼女は一種の身振りで身体を動かした。抱きしめたくない人。そして、そうしない人もいます。彼らは彼らを望んでいないと言います。そして彼女は指を持ち上げて私を指さしました。そして、彼らは彼らが彼らを望んでいないと彼らが言ったとしても、彼らは彼らを必要とすると言います。そして、憎しみを支持する人々が、おそらく40代のこの美しい女性を見たとしたら、私は推測して、人々をつなぐハグの力と、彼らが満たすニーズは、おそらく憎むことができないと話していると思います。

Edie Weinstein： それがその一部だと思います。もう1つ重要なのは子供です。私の周りに抱擁を申し出る子供たちがいるとき、私は親に言います。あなたとあなたの子供が大丈夫なら、私はあなたの子供を抱擁してもいいですか？親が「はい」、子供が「いいえ」と言った場合は触れません。そして、私は子供に言います、あなたの許可なしに誰もあなたに触れません。だからノーと言っても大丈夫です私が紀元前にいたとき、ドミニカ共和国の家族がいて、それはお母さんとお父さんで、7歳か8歳の男の子のようでした。そして、彼は最初は抱擁を望んでいませんでした。そして私は言った、わかりました、あなたはこぶしバンプまたはハイファイブをしますか？そして彼はそれらの両方をしました。それで、数分後、私が去る前に、彼は私に近づき、腕を開きました。それで、彼は私に抱擁を求めていました。私は同意教育者です。これも同意についてです。

ゲイブハワード： これらのメッセージの直後に戻ってきます。

アナウンサー： 本当の、境界のない人々がそれを生きている人々からのメンタルヘルスの問題について話したいですか？うつ病の女性と双極性の男性が共催するNot Crazyポッドキャストをお聴きください。 Psych Central.com/NotCrazyにアクセスするか、お気に入りのポッドキャストプレーヤーでNot Crazyを購読してください。

アナウンサー： このエピソードはBetterHelp.comが主催しています。安全、便利、そして手頃な価格のオンラインカウンセリング。私たちのカウンセラーは、認可された認定専門家です。共有したものはすべて機密情報です。安全なビデオまたは電話セッションをスケジュールし、必要に応じてセラピストとのチャットやテキスト送信をスケジュールします。多くの場合、1か月のオンライン療法の費用は、従来の1対1のセッションよりも少なくなります。 BetterHelp.com/にアクセスし、7日間の無料セラピーを体験して、オンラインカウンセリングが適切かどうかを確認してください。 BetterHelp.com/。

ゲイブハワード： これらのメッセージの直後に戻ってきます。

ゲイブハワード： ソーシャルライセンスを取得したEdie Weinsteinと、ハグの力について話を戻しました。それでは、少し同意についてお話ししましょう。ご指摘のとおり、あなたは同意教育者です。そして、私が若い頃の早い段階で、私は常に「いいえ」は「いいえ」ではないと言われました。後で、私は言われました、聞いてください、それは完全ではないので、私たちは決して手段を取り除く必要はありません。そして、聞きたかったのです。はい、はいを意味します。これは私に理解の世界を開いた。なぜなら、あなたがイエスと聞いたとき、あなたはあなたが許可を得ていることを知っているからだ。それについて少しお話しいただけますか？私は本当に同意が何であるかについて人々は曖昧だと思うので。そして、それはとても残念です。

Edie Weinstein： もちろんです。ええと、私が「はい、いいえ、多分そう：意識のある同意と境界のワークショップ」と呼ばれているのと同じ分野にいる友人と一緒にクラスを教え始めたばかりなので、それは完璧なタイミングです。そして、私たちは日曜日に初めて一緒にやった。そして、私たちがそれを定義し、同意を定義する方法は、触れただけで「はい」と言っているということですが、私たちに提供されている、または私たちに求められているものはすべて心からイエスです。そして、もし私が完全に一撃でなかったなら、私は一体ではありません。はい？はいと言う必要はありません。共依存している私たちの中で、私は彼らの中に自分自身を数えています、人々は喜んでいます。私の夫は、私が感情的な曲芸師であり、人々を喜ばせるために後ろ向きに曲がっていると言っていました。私が本当にノーと言いたかったとき、私はしばしばイエスと言うでしょう。私は誰にも拒絶されたと感じて欲しくなかったし、拒絶されたくなかった。したがって、同意もすべてそれに拘束されます。私たちが何かに全面的で全面的な同意を与えるとき、私たちはそれに乗り込みます。このインタビューに同意しました。私はそれについて願望のわさびだったかもしれません、そして私が何かについて願望のわさびだった場合。これが私がやりたいことだと確信するまで、私はそれをしません。

Edie Weinstein： そして、私はそれに飛び込む前に、物事をじっくりと考えなければならなかった私の人生のすべてをそうしてきた。そして、私がそこに着くと、私はすべて入ります。ですから、私にとっての同意は、大丈夫です。私に提供されているものや私に尋ねられているものすべてに私は同意できますか？そして、それは触れることができます。セックスかもしれません。それは贈り物になる可能性があります。それは誰かと何かをすることへのコミットメントかもしれません。それが重要な理由です。現在32歳の息子が少年だったとき、私たちは「いいえ」だけではなく、「はい」だけが「はい」を意味することについてたくさん話しました。そして彼からだけでなく、彼に対しても。私は、誰かがあなたに触れられたくないような方法であなたに触れたいと思っているなら、それが誰であっても、それはそうではありません。そして、あなたは許可され、あなたは励まされます、そしてあなたが快適でなければ、ノーと言うことが期待されます。そして、私の知る限り、彼は知っているでしょう。彼は、彼がこれまで関わってきた人とは適切でした。私は彼が境界を越えて誰かに不適切に触れたことを心配していません。そして、私は彼に、彼がそれを望まない場合、彼に触れている人には誰にもノーと言う自由と自己の体の主権があることを知ってほしかった。

ゲイブハワード： そして、そのいくつかは、子供たちの同意を得ることについてあなたが言っていたものに戻っていると思います。私には子供がいませんが、私の友人や家族の大部分は子供がいます。何回聞いたのかはわかりません。ああ、そのようにしないでください。叔父に抱擁を与えるか、それを止めます。あなたはこんにちはと言って彼らに抱擁を与えます。私は挨拶を理解します。アイコンタクトについて理解しました。私は社会的に適切であると理解していますが、誰かがあなたの物理的な空間を占有するように要求すると、少しシフトします。正しい？特にこの点についての私の質問は同意についてはそれほどではありませんが、誰か、特に子供に、たくさんの人々を抱き締めることを強制せずに抱擁の利点と価値をどのように教えるのかについてです。

Edie Weinstein： うーん、うーん

ゲイブハワード： あなたが言ったように、タッチはとても価値があり、とても重要ですが、誰かにそれを強制することはしたくないので、それは親にとって難しいことです。

Edie Weinstein： 正しい。 1960年代と70年代の私は61歳ですが、よくあるのは、おばさんとハグすることです。あなたは彼女が気分を害したくないのです。

ゲイブハワード： 正しい。

Edie Weinstein： 私がこれを扱う親であった場合、私が子供たちに奨励することの1つと、その人が抱擁を望んだ場合に私が子供に伝えること。彼らは誰にも抱擁を負っていません。子供と一緒に集まる家族に行ったとしたら、それは思春期と同じくらい古いですが、ここにはあなたの知らない人がいるでしょう。どのように彼らに挨拶したいですか？さて、あなたが彼らに挨拶するのを快適に感じるための良い方法は何でしょうか？そして、彼らがあなたが知っている人であるなら、あなたはこの人にどのように挨拶したいですか？さて、私は彼らの手を振ったり、ハイファイブやこぶしをしたいです。事前に準備しています。だから誰かの言葉に耳を傾け、彼らのボディランゲージ、彼らの非言語的な手がかりを見てください。あなたが目撃している大人であり、それが恐ろしいものである必要はない場合、それは子供を虐待している誰かのようなものではありません。しかし、子供が大人の身体的行動に不快であるのを見た場合、あなたは介入して、OK、十分に、十分に、止めることができます。そして、その立場をしっかりと取りなさい。そうすれば、その子供は彼らが味方を持っているように感じ、彼らが声を持っていること、そしてあなたが彼らの声を励ましていると感じるからです。

ゲイブハワード： そして、私が聞いている人にとっては、明らかに最高のハグを理解することが重要だと思います。人生の他のものと同じように、自由に与えられるものです。私たちはそれが子供であるかどうか、それがあなたのお母さんであるかどうか、それが今までに同僚であるか、見知らぬ人であるかどうかを考慮する必要があります。彼らが義務からあなたを抱き締めているなら、それはリターンを大幅に減少させています。私を抱きしめたくない人を抱きしめたくないのは、彼らよりも大きく、力を持っている人から言われたからです。

Edie Weinstein： もちろんです。

ゲイブハワード： 少し台無しにしてしまいます。

Edie Weinstein： もちろんです。そして、もしあなたが受け取り側にいるなら、誰かがあなたを喜んで抱きしめたいと思いませんか？

ゲイブハワード： はい。

Edie Weinstein： 気分がよくなりませんか？そして、例えば、あなたが関係にあり、あなたのパートナーがそれほど熱く感じておらず、あなたが抱擁をしたいというような時がありますか？そして、彼らは言う、いいえ、本当に、私は一人でいたいだけです。彼らに抱擁を強制することは彼らが言っていることを聞いていません。また、体調や感情の状態に関係なく、気分がよくないときに、自分のスペースが欲しいという人もいます。それはあなたを拒否したり、あなたが彼らに提供したい愛ではありません。それも難しいです。誰かが言っているなら、まあ、私はこのすべての愛を与える必要があり、私はそれらを抱き締めることによって、彼らをより気持ちよくするつもりだと知っています。彼らについてではありません。あなたはあなたについてそれを作っています。

ゲイブハワード： 丁度。

Edie Weinstein： ええ、つまり、私の第一の愛の言語はタッチですが、私の人生にはそうでない人がいます。それは彼らの主要な愛の言葉ではありません。私には、私と一緒に無料のハグイベントを決してしない素晴らしい育成の友人がいます。彼らは決して出かけません。私はまた、大人のための非性的なプラトニックタッチを育成することについての抱擁パーティーと呼ばれるワークショップを教えています。そして、私の人生の中で決して行きたくない人がいます。私の息子が含まれています。彼は、ママ、私が抱擁パーティーに行く日は、レスリングリングに入るか、射撃場に行く日であると言います。それが起こります。だから彼はとてもしかし、彼は私、彼の妻、彼の友人たちととても親密です。しかし、彼のスタイルは非常に異なります。私はこの奇妙なことをすべて行う彼の奇妙なヒッピーのお母さんです。私の32歳には少し恥ずかしいです。

ゲイブハワード： エディ、あなたがたった今、奇妙なヒッピーのママの声明に沿って、私が最初にあなたに気付いたとき、そして明確にするために、私たちはPsych Centralの同僚です。つまり、あなたは私がインターネットで見つけた単なるランダムな人物ではありません。実際の仕事上の関係があります。そしてそれでも、これは何だと思いましたか？そして

Edie Weinstein： みんな、ここで奇妙な女。

ゲイブハワード： ご存知のように、私はこれに警戒しています。ポッドキャストの主催者として、たくさんの人と話をしています。多くのゲストピッチを獲得します。 Psych Centralの副編集者として、私は多くの提出物を読みましたが、特に、精神疾患と精神医学、および精神疾患、精神疾患などの治療を取り巻く、世界中で誤解を招きたいことがたくさんあります。そして、それを開示したとき、私が最初にこれを見たとき、まあ、これは意味がないと思いました。つまり、ランダムに人を抱き締めるだけでは何も起こりません。しかし、私はまた、オープンマインドを保つことを学び、あなたの記事を読み、あなたが提供した情報を読みました。そしてもちろん、私たちも同僚です。私はあなたを知っています。それは少し簡単になります。それに気づいたのは、ええ、それを抱き締めると精神疾患が治るとは言っていないからです。ハグはうつ病を防ぐと言っているのではありません。ハグには本質的な価値があり、優しさには本質的な価値があるというだけです。そして、その価値は非常に前向きで有意義な方法であなたの人生や他の人々の人生に反響します。

Edie Weinstein： 正しい。

ゲイブハワード： そして、もっと多くの人が、あなたが知っているとき、彼らがこれに目を向けると理解することを望みます。そして私は

Edie Weinstein： うん。

ゲイブハワード： 彼らは本当にそれについて考えました、彼らは、ああ、私の神、私たちは切り離されたと感じるための簡単な解決策に座っていることに気づくでしょう。そして、ここにいます。

Edie Weinstein： ええ、私は完全に同意し、私が言ったように、抱擁は命を救います。 5年前、私たちを最初に抱き締めた紳士に何が起こったかはわかりません。彼にまた会ったら、彼を認識できるかどうかさえわからない。しかし、これを体験した人たち、つまり私が彼らから得たフィードバックは、一人では感じられないことも知っています。私がする別の形のハグがあります。それはフリーママハグと呼ばれています。あなたはそのことを聞いたことがあります？

ゲイブハワード： 私はそうではありません。

Edie Weinstein： OK。無料のママのハグは、ハグギャングと同じくらいの時期に始まりました。サラカニンガムという名前の女性がいて、彼女は敬虔な信者でしたが、彼女は信心深い信者でした。クリスチャンの息子がゲイの男として彼女のところにやって来て、彼女はテールスピンに入りました。彼女は、ああ私の良さ、どうすれば神を愛し、息子を愛し、それらの間で選択する必要がないと思いましたか？そのため、子供が出て来て、選択する必要がないことに気付いた場合、彼女は多くの人がそうであるように、魂の暗い夜を過ごしました。それでパーカーは彼女をオクラホマシティのプライドフェストに行くように誘いました、そして彼女は両親に出て来る人はしばしば抱擁しないという考えで自由なママが抱擁するというサインを作りました、しかし彼女はの終わりまでに言ったけれどもその日、彼女は涙とキラキラに覆われました。彼女が抱いていた多くの人々が、彼女が息子のためにいたような親を持っていなかったためにすすり泣いたからです。そして私と同じように、私はここに何かを持っていると彼女は思った。それで、彼女はそれを道に持って行きました。だから私は無料のお母さん抱擁の一部です。あなたは実際にそのウェブサイトを調べることもできます、無料のママ抱擁。おそらく全50州に支部があります。そして私がプライドフェストに行ったとき、私は両親が出てきたときに拒否した多くの若者を抱き締めました。無料のお父さん抱擁もあります。だから癒された。母方や父方の体型に受け入れられたと感じたときに、そのような抱擁がどのように変化するかは、たとえそれが自分の体でなくてもわかりません。確かに、メンタルヘルスの治癒、安全で育てる、同意によるプラトニックタッチの力について述べた記事がきっとあると思います。そして、それが私の仕事を分類する方法です。

ゲイブハワード： まあ、それは信じられないことです。 Edie、私達は私達の時代の終わりについてです。どのようにあなたを見つけ、どのようにあなたの本を見つけるか、ブリス・ミストレスに人々に伝えることができますか？

Edie Weinstein： 彼らはそれをアマゾンで見つけることができます、The Bliss Mistress Guide to Transforming the Ordinary to the臨時の変身。彼らは私のウェブサイトwww.opti-mystical.comで私を見つけることができます。これが私のWebサイトです。私はFacebookにも参加しています。息子は私をFacebook中毒者と呼んでいます。しかし、それはEdie Weinstein、W E I N S T E I Nです。私と連絡を取り、今日自分から始めて誰かをハグすることをお勧めします。ですから、耳を傾けている人なら誰でも自分の腕に巻きつけて、通りに連れて行ってください。

ゲイブハワード： さて、ここにいてくれてありがとう、そして私はこれ以上同意できませんでした。できるだけ多くの人を抱きしめて、私は自分を抱きしめるというアイデアが本当に好きです。ここにいてくれてありがとう。

Edie Weinstein： 私の喜び、ゲイブ。

ゲイブハワード： また、BetterHelp.com / にアクセスするだけで、いつでも、どこでも、無料で便利で手頃な価格のプライベートオンラインカウンセリングを1週間無料で受けることができます。また、このポッドキャストをダウンロードした場所には、必要に応じて星、ハート、または箇条書きをできるだけ多く用意し、言葉を使ってください。ショーが好きだった理由を人々に伝えてください。そして最後に、ソーシャルメディアで私たちを共有してください。あなたが知っているすべての人に私たちにメールを送ってください。

アナウンサー： The Psych Centralポッドキャストを聞いています。次のイベントで聴衆を驚かせたいですか？ Psych Centralポッドキャストの出演とライブレコーディングをステージからお届けします！詳細については、[メール保護]までメールでお問い合わせください。以前のエピソードは.com/Showまたはお気に入りのポッドキャストプレーヤーで見つけることができます。 Psych Centralは、メンタルヘルスの専門家が運営するインターネットで最も古く、最大の独立したメンタルヘルスのウェブサイトです。ジョングロホール博士の監督下にあるPsych Centralは、メンタルヘルス、性格、心理療法などに関する質問への回答に役立つ信頼できるリソースとクイズを提供しています。本日、.comにアクセスしてください。ホストのGabe Howardの詳細については、gabehoward.comにある彼のWebサイトにアクセスしてください。ご清聴ありがとうございました。広く共有してください。