彼が私が眠っていたと思っている間に私のボーイフレンドは私と一緒になりました

私はこの男に2週間ほど会っていましたが、彼の前で誰にもキスしたことがありませんでした。彼は私にキスをしました、そしてそれはすべて大丈夫でした、そしてその後私が半分眠っていたとき、彼はちょうど私に触れて、理解しようとすることを止めませんでした。私はそれで十分だと彼に話しました、そして彼は少しの間止まって、それからそれを続けました。それは私を不快に感じたので、結局私はただそこに横たわり、眠っているふりをしました。次の数日間、私は彼が私を好きだったのでそれをやっただけだと言ってすべてを一掃しましたが、しばらくすると私はそれについて考えるのをやめられないことに気づきました。私は少し前に彼と別れましたが、私はそれについていつもずっと考えています、そしてそれは私が気分が悪くて本当に恥ずかしい気持ちにさせます。誰かにキスをするというまさにその考えが私に何が起こったのか思い出させてくれるので、私は別の関係にいることができないように感じます。しかし、同時に、私は反応しすぎているように感じます、そして私が不快に感じた唯一の理由は、私がとても寒いからです。全体について何を考えればいいのかわからないので、新しい関係で自分のチャンスを台無しにしたくありません。現在、自分が関係で幸せになっているのを見るのは難しく、どうすればよいかわかりません。助けてください！（オーストラリアから）

私の推測では、最も問題なのは、あなたが反応せず、寝ているふりをしていないことです。あなたの反応ではなく彼に焦点を当てることは、不快感があるところです。この反応については、不快感の原因に近い可能性が高いため、セラピストに相談することをお勧めします。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@