精神疾患の診断を受け入れる
診断は、私が預言者であると思っていた国連への瞬間的な出張の後、ボルダーコミュニティ病院での1週間の滞在の3日後に行われました。
この旅は私に世界のすべての意味を抱きました。それは私のマグナムオーパスでした。それは私が地球に置くことでした、そして世界に平和をもたらす責任を与えられることに不安を感じていましたが、私は自分の能力を最大限に使命を果たしました。
しかし、私が乗り越えられなかった重要なことが1つありました。それは、私が神から受け取っているすべてのメッセージが、実際には具体的な根拠を持っているようには見えなかったという事実でした。私が言われていることが本物であるという具体的な証拠はありませんでした。
そのため、何かがおかしいのではないかと疑いましたが、診断を受けて世界が崩壊するまでは固まりませんでした。私の壮大な地位と昨年に経験したすべては本物ではありませんでした。それはすべて私の頭の中にありました。
あなたが病気だという事実を受け入れるのは難しい。頭がおかしいとわかっていると、世界に立ち向かうのは難しい。ほんのわずかなほこりであるだけで、何日も一緒に出血しているのなら、朝にベッドから出る意味は何ですか。
私はある種の非常に重要な人物であるという考えですべてをピンで留めていましたが、私は間違っていました。私はほんのささいなクレイジーな男でした。なんて暗い世界なんだ。
その後長い間、日々の妄想とうつ病の闘争の中で、必死に自分を定義しようとしました。私は普通にしようと試みましたが、そのショーにかけるエネルギーがありませんでした。代わりに私は自分自身に後退しました。自分が誰なのか、そしてこの診断が私をどのように定義したのかはわかりませんでした。
何年もの間、私は恐怖心を鍋で抑え、私がかつて持っていた壮大さを感じましたが、それを手に入れることはできませんでした。その最初のエピソードでは私は神であり、気持ちが良かったので、私は大切な人になりたかったのです。
私は自分が病気だと認める明確な単一のポイントがあり、良くなることは仕事をとることを認めたが、それは嘘だと言いたい。
自分自身と私の診断に満足できるようになるまでには、非常に段階的な改善と男性への成長が何年もかかりました。物事に満足できるようになるまでには、欲求不満、憤慨、憂鬱、そして何千日もかかりました。改善には作業が必要であり、実践が必要であることを認識しました。
誰かが自分の診断を受け入れて良くなるのに役立つ、共有できる原則のセットリストはありません。個人差があります。
おそらく、私ができるアドバイスの1つは、あきらめないことです。自分がなりたい姿、なりたい人のタイプ、そして世界からどのように見られ、働き続けるかについて、自分自身の目標を設定してください。
私にとって、その目標は、会話が簡単で、誰とでも関係を持つことができる、平凡で幸せで自信のある人になることでした。
私は病気が私を定義することを許さなかったし、そのように人生を受け入れることをあきらめなかった。
まだその目標に向けて取り組んでいないと言ったら嘘をつくでしょうが、私はかなり上手くなったと言えますし、あなたに言わなければ統合失調症だとは思いもしません。
持ち帰り？あなたの病気があなたを人として定義させて、あなたが望む人生のための戦いをあきらめるなら、あなたが良くなるためにあなたがすることができる良い取引はありません。しかし、あなたがそれに取り組んでいるなら、あなたの薬を服用し、常にあなた自身とあなたの状況を改善しようと努めるなら、あなたはあなたの安定性を見つけることができます。
