父による感情的虐待

私は21歳で、安楽な生活はありませんでした。私のお父さんはいつも私に多くのことを要求してきて、結局私を疲れさせ、うつ病、OCD、摂食障害、そして自殺念慮のスパイラルを送りました。父の絶え間ないプレッシャーにより、人間として成長し、自分の人生で何が欲しいか、または自分が信じていることを知ることができませんでした。たとえば、5歳の時から、父は私に博士号を取得するようにプログラムしていました。彼は私が5歳で手書きが上手くなかったとき、私の目をじっと見つめて6時間かけて私の手書きがチキンスクラッチであることを知っているかどうか尋ねるようになるまで、優れた完璧な学生になるように私を訓練しました。これらのエピソードは、私の父が私に向かって怒鳴り終わるまで、私を解離させ、近くの何かを見つめさせていました。さらに、私はいつも宗教家でしたが、私の父は無神論者で、幼い頃、私は大学生で無神論者になるまで、宗教的なことを祈ったりしたりすることを叫びました。私のお父さんはセックス依存症で、叔母にキスをしながら彼のもとを歩いたことがあります。私はいつも彼のラップトップの至る所で彼の精子を見つけていて、私の母が見られないようにそれを片付けなければなりませんでした。私は彼が何時間もオナニーし、インターネットで未成年の女の子と話しているのを我慢し、誰にも言わないようにしなければなりませんでした。私の人生のある時点で、彼が私と私の妹を性的に虐待しているのではないかとさえ思っていました。私は常に自分の体から切り離されており、私は過敏症です。私はとても敏感なので他の人の感情を感じることができます。私はいつも悪夢を見ていました、そして、10歳で死にたかったです。さて、私は今21歳で、大学をほぼ卒業しています。私は1年後、修士課程を開始します。多くのことを考えた結果、博士号を取得しないことに決めましたが、結婚する予定の素敵な男性に会いました。彼と一緒に、私は本当に私の父のプレッシャーなしで私が誰であるかであることができます。自分が成長し、父親の非現実的な期待が打ち砕かれた自分の部分を見つけることができるようになりました。私が一人でいるときの心の中で、私はこの人と結婚していると想像し、それが私が望むものであることを知っています。私は働きたいし、家族もいます。私たちはそれを一緒に行うことができます。彼はMBAを取得しているので、素晴らしくて敬意のある若い男であることに加えて、彼は財政的に安定しています。彼は私の人生の中で私が管理している唯一のことであり、私の両親は口を閉ざしていました。私が修士号を取得した後に私が彼と結婚するつもりであるとわかったとき、私の父は狂っていました。彼は自分を殺し、私の経済的支援をすべて打ち切り、私の教育とそれ以上の恐喝にお金を払うのをやめると脅した。彼は私の教育費を払うのにどれだけ苦労しているのかを常に思い出させることで私に罪悪感を感じています。私の父は彼が醜く見えると彼の家族がよく知られていないので彼が彼と結婚することを望んでいません。彼は、この男は娘と結婚することを想像していた人ではないと言っています。彼と結婚した場合、彼が私に費やしたお金はすべて無駄になると彼は言う。彼はかつて私の服をバッグに入れ始め、私が彼から離れないなら私を連れて行くと脅しました。私はとても混乱しています。私は私の父を愛していますが、私は怖いと混乱しています。私の父が正しい場合はどうなりますか？しかし、同時に私の父はとても非合理的です。私は何をすべきか？自殺を考えているので誰か助けてください。

あなたの父親はあなたを感情的に虐待しており、彼は他の形の虐待の罪を犯しているかもしれません。彼の中毒は彼の不適切な性的行動の言い訳にはなりません。「彼は何時間も自慰行為をし、インターネットで未成年の女の子と話し、誰にも言わない」と我慢するのは間違いでした。それは虐待の一形態です。未成年の少女との交流は違法であり、逮捕された場合、彼は直ちに逮捕され、性的犯罪者として分類されます。

あなたの一生の間、あなたの父親はあなたに彼の意志を課しました。彼はあなたの独立した思考のあらゆる試みを防ぐように努めました。繁栄する機会を与えられたとき、虐待の歴史にもかかわらず、あなたはそうしました。それは、あなたが回復力を持ち、独立したアイデンティティを築きたいという強い自然な願望の証拠です。

他の人があなたをコントロールすることを許可することはできません。あなたの父親の自殺の脅威とお金を差し控える脅威は操作の形です。彼はコントロールを望んでおり、それを手に入れることができないとき、彼は感情的な恐喝に頼っているようです。あなたはあなたが望む方法であなたの人生を生きるあらゆる権利を持っています。

あなたの父親はあなたがあなたの人生で何をすべきかについて正しいかもしれませんが、私はそれを強く疑います。彼はあなたを育てた方法に誤りがあり、これの証拠はあなたがさまざまな精神的健康状態を発達させたことでした。彼があなたを彼の不適切な性的行動にさらすことを選んだとき、彼は間違いなく間違っていました。

この状況で最も必要なのは、専門家の心理的支援です。セラピストは、あなたにとって何が最善かを判断するのを助け、あなたの父親との騒々しい関係を乗り切るのを手伝います。セラピーはまた、多くの必要な感情的なサポートを提供することができます。自殺願望を考えると、今まで以上に専門家の助けが不可欠です。自分に危害を加える可能性があると感じた場合は、ためらわずに緊急治療室に行くか、911に電話してください。病院のスタッフが保護します。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士
メンタルヘルスと刑事司法ブログ