強い化学は必ずしも強い関係を意味するわけではない

「2つの性格の出会いは、2つの化学物質の接触のようなものです。反応があると、両方が変換されます。」 — C.G.ジョン

誰もがそれを言う。彼らは化学が必要であると言います。私はそれを言うことを知っています。しかし、なぜこれを言うのでしょうか。化学とは正確には何ですか?それは本当に良いパートナーの最良の指標ですか?

私が最も相性が良かった男性(私たちは彼をTimと呼びます)は私をオプションのように扱い、私のニーズ、欲望、または感情に特に関心を持つことはありませんでした。

私が彼に会った日を覚えています、そして彼はドアを開けてそして彼の耳から耳への笑みをフラッシュしました。 「FML、この男は私の心を壊すだろう」と私は文字通り自分に言いました。彼がそうすることを知っていたにもかかわらず、そして彼の扱いの悪さにも関わらず、私は彼と2年半の間、長距離のオフとオンの関係で滞在しました。ああ、そうです、彼は私の心を壊しました。

これを1回行っただけでなく、6回実行しました。

なぜ私は彼の気持ちと彼自身と一緒にいたいという私の気持ちを自分の正気、私の安全、そして私のニーズの上に置いたのですか?なぜそれを何度も繰り返しているのですか?なぜ私たちは思いやりよりも化学を重視するのですか?

化学とは?

人類学者ヘレンフィッシャーによると、化学は実際にはホルモン(テストステロンとエストロゲン)と神経伝達物質(ドーパミンとセロトニン)の混合物です。彼女の本の中で なぜ私たちは愛するのか、彼女は4つの異なる性格タイプがあり、それぞれがさまざまな程度のホルモンと神経伝達物質で構成されていることを示すフレームワークをレイアウトしています。

4つの性格タイプ

  • 高いドーパミン活動によって定義されるエクスプローラーは、冒険的で、目新しさを求め、創造的です
  • ビルダーは、セロトニン活性が高く、用心深い、従来型の、管理的な
  • テストステロンで汲み上げられたディレクターは、積極的で、ひたむきで、分析的です
  • 交渉者はエストロゲンの影響を受け、共感的で理想主義的で、全体像を考える人です

しかし、この生化学の基礎となっているのは心理化学であり、これは私たちが子供の頃に受けたダメージを癒すために誰かを求めているときです。この化学は、私たちの問題が最も頻繁に発生する場所です。

ほとんどの場合、今回は親の姿を私たちの方に引き寄せて、彼らが今回私たちが正しいことをできるようにして、傷ついた心を直していることを知りません。時々それを知っていますが、とにかく前進し続けます。

ティムと私はすぐに知りました。私は彼の回避と彼の感情的な利用不能を感じました。私の直感は私が彼に会った分を走らせるように私に言いました。残念ながら、私のホルモン、私の魂、そして私の心は別のことを教えてくれました、そして私は2年以上の間、押し引き、愛と軽蔑のパターンを続けました。

私の他のボーイフレンドのすべてと私の夫でさえ、それはそれほど明白ではありませんでした。一部では、それは後で現れ、一部は他よりも悪かった。しかし、私は彼らの一人一人との即時のつながりを感じ、数日以内に単一であることから関係にあるようになりました。

それで、それはオール・オア・ナッシングですか?

彼らが私をどのように扱ったかを考えるのに一度も時間をかけませんでした。私は一度も時間をかけて、彼らの行動と私のニーズを満たす意欲を観察しました。私は化学とそれらに対する私の感情を常識よりも優先させます。

だからといって、彼らが非難したり、悪人だったりしたわけではありません。私の子供時代の問題は番組を運営していて、私が思い出せるようになって以来ずっと続いています。

それらのすべてが同じ特性を持っていました。彼らは皆親切で、正直で、善良な人でした。しかし、彼らのどれも私のニーズほど私を気にかけていないようでした。人生は彼らの欲求、必要性、そして欲望のすべてであり、私はそれを受け入れるだけでした。残念ながら、私はそれを受け入れました。最終的に去るまで、私はそれをできるだけ長く取りました。

ただし、これは関係で相互作用する健全な方法ではありません。私は落ち着いていて、私の心を語らず、自分の必要性について話し合っていないのは私のせいでした。私は彼らのパン粉を手に入れられたのは幸運だったと思います、そして彼らが私を愛していると彼らが言っていればそれで十分だったでしょう。そうではなかった。

私をそこに保ち、私を試み続けさせた根本的な化学が常にありました。私が夫から離れているある夜、私たちが夕食に出かけた後、彼はその夜を過ごしました。彼の隣に横になっていたのを覚えています。私の身体は肉体的に彼の隣にいることを切望していましたが、私は彼を見つめ続け、自分には「本当にあなたがあまり好きではない」と思いました。

化学は私たちの常識を覆す可能性があり、それは私たちに適していない、または私たちをうまく扱っていない誰かと私たちを保つことができます。化学は地球上で最も驚くべきことです。あなたが得る高値は素晴らしいです。残念ながら、それに伴う可能性のある最低水準は非常に低くなっています。それで、あなたは何をしますか?

前進する

私は今のところ、私は常に少しでも回避的な性格を持っている人に化学的に惹かれていることに気づきました。最初は、感情的なアンビバレンスは私にとって安全で正常だと感じます。それは愛のように感じ、それは家のように感じます。残念ながら、そのような愛は完全に大人ではないので、私は自分の脳を再配線する方法を理解する必要があります。

私は医者でもセラピストでもありませんが、自分自身を知っており、私はかなり賢いと思います。今後行う必要があるのは、選択する前に自分の選択をより慎重に検討することです。

ほとんどすべての出会い系の専門家があなたに同じことを教えてくれます:関係は相互の信頼、親密さ、そして各パートナーが他の人のニーズを喜んで満たす方法に基づいて構築されています。

ジョンゴットマンの有名な研究について聞いたことがない場合は、ここで簡単にまとめます。彼らは一緒に部屋にカップルを置き、それらに相互作用させました。彼らは何年にもわたって彼らを追いかけ、この1つの結論に達しました。すべての人は、感情的なつながりを作るために自分のパートナーに目を向けます。彼らはこれらのニーズを呼びました 入札.

彼らは、最も幸せであり、結婚したままであるカップルが、時間の80%(80%)でパートナーの感情的な入札に会ったことを発見しました。

ゴットマンは、以下を含む9つの個別の感情的な入札を特定しました。

  1. 注意
  2. 興味
  3. 愛情
  4. 拡張会話
  5. 心の支え
  6. ユーモア
  7. 熱狂的な関与
  8. 演奏する
  9. 自己開示

これは、前進することと、化学ではなく思いやりに基づいてパートナーを選択することと何が関係していますか?それはあなたがそれらを観察しなければならないことを意味します。急いで入ってはいけません。誰かがとても好きだったり、彼らと相性がいいからといって、誰かを選択しないでください。

接続しようとして手を差し伸べると、パートナーはどのように反応しますか?彼らはあなたの入札に反応するか、それから離れますか?彼らがそれを意識的に行うか無意識的に行うかは関係ありません。重要なのは、彼らの反応です。

もちろん、自分のニーズ、欲求、望みを伝えるのはあなたの責任であり、これを怠った場合、すべてをパートナーに責めることはできません。しかし、あなたが持っていて、それでも彼らがあなたの入札を満たすことができないならば、あなたの関係はおそらく失敗する運命にあります。

選択肢

選択する人物が、見た目や仕事、ユーモアのセンス、倫理観、または切望していて引き付けられる個性を持っているかどうかは関係ありません。彼らが感情的なつながりに対するあなたの入札を満たせない場合、あなたは惨めになり、それは機能しなくなります。限目。

だから、あなたがパートナーに必要なものを書き留めるために、少し時間をかけてください。交渉不能なものは何ですか?これには、身長や髪の色、体型などは含まれません。

交渉不可とは、次のようなものです。

  • 正直
  • 私のニーズと自分のニーズを考慮します
  • 勤勉な
  • わがままではない
  • 私を笑わせる
  • 彼らのニーズを伝えることができる
  • 子供が欲しい/子供が欲しくない
  • 疲れたときにとてもうるさくなり、気分が悪くならないという事実を受け入れます
  • 私の言うことを聞く

これは考慮すべき事柄の基本的なリストです。あなたが時間デートを投資する前に、あなた自身に時間を投資する必要があります。なしでは何ができ、何ができないかを理解してください。交渉不能なものを3〜5つ書き留め、それらに固執します。

簡単にできると言っているのではありません。心臓はそれが欲しいものを望んでおり、化学は強力な力になることができます。多分これは私たちが思いやりよりも化学を選択し続けるなら私たち全員が考えるべきことです。

この記事はTiny Buddhaの好意によるものです。

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