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愛の領域：現実になる

男と別れた時、私は彼を乗り越えるのに苦労していました。彼がすぐに誰かと関わり合ったとき、私は打ちひしがれました。当時、私は学校に行き、教授に打ち明けていました。教授は私の悲しみをさらに深く見るように誘いました。「あなたがあなたとの関係を悼んでいるかどうかを考えてください。 実際に 失われた、またはあなたがあなたとの関係を悼んでいるかどうか 望んだ 持っていた。"

最初は理解できなかったので、彼は付け加えました。現実関係の、彼らは欠落しています ファンタジー 彼らが望んでいたものの関係があった、またはなりました。実際には、彼らは幻想の喪失を悼んでいることを発見しました。」

私は自分がしていることをすぐに見ました。私を愛し、私を愛し、「いつまでも幸せに」生きたいと思っていて、忠実で信頼できる人の喪失を悼みました。私が実際に失ったのは、本当のことを言わず、当たり前のことだと思って、私と一緒に将来の計画がなく、長年の関係を通じて私をだましていた男でした。

誤解しないでください。私には本当に悲しかった人と人間関係の素晴らしい側面がありましたが、私が喪に服していたことの大部分は存在さえしなかったことは間違いありません。

新聞の求人広告を読みながら、食べ物を待っているレストランでもう一度愛の幻想を体験しました。これは、インターネットやオンラインデートの前に、人々がロマンチックなパートナーの個人広告を機密セクションに投稿したときのことです。私は人々が投稿したものについての好奇心から広告を熟読していました。

それが起こったときです—私は広告を読んでいる間に私が恋に落ちたように感じ始めました。「ビーチに歩いて来て、キャンプファイヤーを作り、手をつないで、星々を見つめ合い、ギターを弾き、一緒に歌いましょう。私はあなたを探している…"

欲しい広告は簡潔でなければならなかったので、これについての私の記憶でさえ幻想であるに違いありません。それはおそらく「ビーチに沈む夕日、長い散歩、キャンプファイヤー、音楽、私に電話して」と単に言ったでしょう。しかし、その瞬間、愛に関連するすべての感情を感じ、何か他のものに憧れ始めました。当時の私の関係には、この謎の男が提供していたものが欠けているように感じました。

すると、突然その錯覚に気づきました。私は自分自身の価値観や欲望、そして自分自身の人のファンタジーに「恋に落ちた」のです。広告を書いた実際の人は私が感じていたものとは何の関係もありませんでした。

これは私にとって、何が本物で何が本当に好きだったかを特定する絶好の機会でした。私が好きだったのは、ビーチを歩いてキャンプファイヤーの周りで歌うというアイデアでした。これらの活動を既存の関係や友情に取り入れることで、生活の質を高めることができました。ファンタジーマンは方程式の必要な部分ではありませんでした。

あなた自身の愛の幻想を調べてみてください。他の誰かに関係なく、自分が本当に失ったものを喪に服し、同時に自分の好きなものを人生に取り入れることで、悲しみの重荷を軽くすることができるかもしれません。

喪失を悼むときは、現実のものと幻想のものを区別してください。恋愛関係から逃してしまう本当の側面があるかもしれませんが、誇張されていない場合、現実に対処する方がより健康的で簡単です。
他の人に関係なく、あなたが好きでやりたいことをすべて特定し、それらの価値観と優先順位を取り入れます。これはあなた自身とあなたの人生との関係を強化します。あなたが一人で全体が幸せであるとき、あなたは他の人に対してより魅力的であり、正しい関係がそれ自体を提示するとき、より多くを共有する必要があります。
自分の想像力を使って、痛みを引き起こす誤った信念システムとして機能するのではなく、人生の課題に対する創造的な解決策を考え出してください。

幻想や幻想はその場にあるかもしれませんが、健全な関係、または関係からの回復の領域では、めったに役立たないことがあります。「何であるか」を受け入れ、健康的な現実を養うことは、より幸せで満足のいく体験につながります。

この記事は、精神性と健康の厚意によるものです。