インタビュー：ヨガとリカバリーに関するペイジエリザベス

今日、自分の体が大好きだと言うのはうそですが、ヨガが私の体の強さを教えてくれたこと、そして私が自分の憎しみに遠ざかりすぎていると私が考えていることは否定できません。

ペイジエリザベスは、ヨガの起業家であり、現在、彼女のブランドの実用的な指導を、ダーミックパスビジネスを通じてインターネットにもたらしています。彼女は、アシュタンガヨガのアドバンスドBシリーズを完成させた、世界でも数少ない女性の1人です。これは、インド人の教祖、スリK.パタビジョイスによって作り出されたポーズの画期的なシリーズです。しかし、それは彼女がした最も難しいことではありません。ペイジエリザベスは、初期のトラウマに直面し、生命を脅かす摂食障害の克服と、 修正.

摂食障害があることに気づいたのはいつですか。

それは私が11歳のときに始まり、人々は私がぽっちゃりしているように見えたと言いました。振り返ってみると、私は丸々と太っていなかったことがわかりました。丸い顔をしていたのですが、11歳のダイエットをしているような、ゆがんだボディイメージになってしまいました。すぐにそれは強迫的なものになり、私の母が彼女が私を止めようとすることを知っているかどうか知っていたので、毎朝私は内緒で自分の体重を量りました。

それにはどの段階がかかりましたか？

私は飢え始めました：母が気づき、状況を制御しようとするまで、拒食症の経路をたどりました。しかし、私はそれを持っていなかったので、私は彼女を喜ばせるために食事をし、それから嘔吐を始めました。私は3年間過食症でした、それから私は十分に良くないことで自分を罰するために切り傷と自傷行為を始めました。それはまた、完全ではないために私の体を攻撃する方法でもありました。

その背後に何があったのですか？

私のセラピストは、私が性的トラウマの犠牲者だと思っていましたが、それは正確ではありませんでしたが、セラピー中に、同じようにトラウマになりかねない兄の虐待を目撃したことを覚えていました。それが種だったかもしれませんが、私はそれをすべてピン留めしたくありません。愛しきれないという感覚が深まって、過去のカルマのせいなのかと時々思います。生き残る唯一の方法は、私の傷を超越し、すべての損傷を自己愛に置き換えることに私の人生を捧げることでした。

それでそれは家族のトラウマでしたか？

兄はヘロイン中毒になり、30歳で亡くなりました。家族のダイナミクスが特定のパターンに従っているのは興味深いことです。たとえば、何年もの治療の後、母から力を取り戻したとき、そのとき兄弟とは事が崩れ始めました。私の家族にはいつもスケープゴートがいて、彼はその立場に陥ったと思います。

母が私を重荷のように扱ったことはとても悲しいことですが、私の兄弟は彼が自分のことをするのを許さないほどに窒息しました。それは2つの非常に異なるダイナミクスであり、どちらも有害でした。彼女は彼が亡くなる日までまだ彼の家を掃除していました。

私の父は7人家族の出身で、祖父は彼を嫌っていたので、彼はより親切になりがちで、彼がいなければ私はここにいなかったでしょう。私の行動が狂ったように狂ったように、彼は私が引き抜くと信じていました、しかし私の母は私が施設に行くことを望みました。

私はそれを嫌っていたでしょう。

私はいつも自由の娼婦でした。

ペイジエリザベスがどのようにヨガに取り組んだか、それがどのように彼女の体と心がどのように強力であるかを、フィックスのペイジエリザベスと話すトーキングヨガとリカバリーでどのように彼女に示したかについての残りの部分をご覧ください。