恋愛関係

あなたのボーイフレンドがあなたを失望させたときに何をすべきか

理論的には、あなたのボーイフレンドはあなたを決して失望させない一人です。彼はあなたのために、どんどんとそこにいるはずです。人生がどんなに困難であっても、あなたのボーイフレンドはあなたに耳を傾け、あなたを支えてくれる一人の人間になるはずです。

残念ながら、これは常にそうではありません。あなたが最も素晴らしい人と付き合っているときでさえ、彼はあなたを失望させるかもしれません。彼はあなたのボーイフレンドであるため、彼を他の誰よりも高い基準に保つことは非常に簡単です。パートナーの欠点を見つけるのも簡単です。結局のところ、彼はあなたが最もよく知っている人なので、彼の欠点と強さのすべてをよく知っています。あなたのボーイフレンドがあなたを失望させたとき、次の決定はあなたがそれについて何をすべきかです。

あなたが人間である場合、あなたの最初の反応はおそらく怒りを感じるか、あなたのフラストレーションを表現することです。あなたはより良く期待し、彼はあなたの期待に応えなかった。これは理解できる衝動ですが、おそらくあなたの関係をあまり助けません。あなたのボーイフレンドが彼との関係を損なうことなくあなたを失望させたとき、あなたは何をすべきかを考えなければなりません。

1.間違いを分析する

何をすべきかを決める前に、彼の間違いが何であったかを本当に考えなければなりません。彼がごまかしたなら、あなたはおそらく怒り、さらに彼と別れることを考えるべきです。彼が仕事から家に帰る途中でいくつかの食料品を購入するのを忘れた場合、あなたの反応は全く異なります。少しの間違いは理解できますが、大きな間違いは関係の根本的な問題の兆候である可能性があります。

2.重要ですか？

今日は何かが重要に思えるかもしれませんが、長期的には何が重要かを考える必要があります。オレンジジュースを忘れるのは、今日だけでなく、おそらく明日も重要です。それについて議論を始めることは、彼がその後数週間または数ヶ月間覚えているものです。あなたが一緒にいるとき、それは関係を傷つけて、否定的な雰囲気を作ることさえできました。

3.間違いを乗り越えることを学ぶ

ほとんどの小さな間違いについて、あなたができる最善のことは、その間違いを見逃すことです。誰もが人間であり、間違いを犯します。ほとんどの女性が証明できるように、男性は常に重要な詳細を覚えるのが得意ではありません。それは彼があなたを愛していないという意味ではありません。それは彼が忙しくなったか忘れたということを意味するだけです。あなたがあなたのうるささと怒りを持ち続けるならば、それはあなたとあなたの間にonlyりを引き起こすだけです。

4.彼について話す

ほとんどの場合、間違いを忘れることが最善ですが、感情を発散するまでリラックスすることはできません。あなたは注意する必要があります。あなたの完全な不満を発散すると、彼を圧倒し、彼を防御的に感じさせます。あなたが本当にイライラしている場合は、最初に日記や親しい友人にあなたの気持ちを発散してください。その後、冷静になったらボーイフレンドと話します。

自分の気持ちを建設的に表現したい。これは、「料理を忘れてしまった」、「気になっていることを覚えていない」などの非難的な文を避けるべきであることを意味します。代わりに「気分」の文を使用します。たとえば、「仕事で長い一日を過ごした後、汚れた皿に帰ってくると疲れを感じる」、「気になることを忘れると無視される」などの目標があります。変更するアクション。彼が防御的で、火の下にいると感じるなら、彼は怒りで反応するだけです。彼は自然に気分を害し、あなたの告発を主張したいと思うでしょう。

あなたの目標は、落ち着いて率直に自分を表現することです。その後、戻って彼に話させてください。彼があなたを失望させた理由は理解できるかもしれません。彼は、それがどれほど重要であるか、またはあなたがどのように感じるかを理解していないかもしれません。

5.ソリューションを見つける

問題について冷静に話し合ったら、協力して解決策を見つけます。彼に無理に謝罪させないでください。彼はそれを再送するだけです。彼が間違いの正当な理由を持っているか、あなたがどう感じたかを知らなかった場合、彼は謝罪する必要はないと感じるかもしれません。重要なことは、将来同じ問題を回避する方法を見つけることです。

6.間違いを解き放つ

解決策を見つけて、自分の気持ちをうまく表現できたら、間違いを手放す時です。これはあなたにとって最も難しい部分です。あなたのボーイフレンドがあなたを失望させたときにあなたはとても怒っていたので、間違いを手放すのは難しいだろう。残念ながら、間違いを続けることはあなたの関係を傷つけるだけです。彼が同意した変更を行う限り、過去を持ち出す理由はありません。一緒に間違いを乗り越えたいのなら、あなたは許し忘れなければなりません。