嫉妬/自尊心の問題が私の人生を引き継いでいる

私は現在のボーイフレンドと1年と3か月間一緒にいます（私の最長/唯一の深刻な関係）そして、4歳か5歳のときから、姉が絶えず太って醜いことを言っているので、私は常に自尊心の問題を抱えていました誰も私を愛しません。それから、私を痴女と呼んで、私が小さなエモbchのように自分自身を切るように言うことによって彼女の友達をそれに入れました。そして、これが起こっていると同時に痴漢されていることは、これが始まったところだと確信しています。しかし、私はダイエットに行き、運動します。そして、私が年をとるにつれて、私の自尊心はずっと悪くなってきました。私は私が大丈夫な女の子であることを知っています。しかし、私は常に完璧である必要があります。鏡を見て幸せになること。世界で最も美しい女性でいっぱいの部屋にいて、自信を持ちます。そして私が対処したい主な問題は、私が嫉妬しない限り、私のボーイフレンドがどのような女の子の周りにもいることができないということです。彼のいとこであれ、誰かが母親であれ、長期的な友人であれ、魅力的だとすれば、私は非常に嫉妬し、不安を感じます。「お尻を見つめていたのではないか」と言わずに、私はどこにも出かけることができません。彼女を見て」「彼女の顔を一生懸命見つめていた」「彼女のおっぱいをぶら下げてその車に乗って楽しんだ」…あなたはポイントを手に入れました笑いつも不安に思っていることのように、私は何ができるかを理解しようと努め、多くのことを調べ、それについて彼と話しました。私は彼を信用していません。彼はおっぱいとお尻で何かを望んでいるように感じます。私は彼のフェイスブックをいつも覗いている。私は彼が他の女の子を望んでいるように感じる。彼は別の女の子をきれいに見つけることができると言って正直です、そして彼がそれらを望まないのでそれは重要ではありませんが、私にとってそれは重要であり、彼が彼らを望んでいるように感じます私はいつもシナリオと問題を補っています。それは存在しません。彼は私を愛しているので我慢できると言っていますが、私はできません。もう我慢できなくなって絶対に狂ってしまう！（18歳、アメリカ出身）

A：あなたのボーイフレンドはこの嫉妬と不安のパターンに「我慢」できるかもしれませんが、それが続くならば、彼が結局疲れて成長することをほぼ保証できます。信頼関係は関係において非常に重要であり、信頼がない場合、前進してカップルとして成長することは困難です。しかし、さらにもっと重要なのは、あなたがあなたの関係を傷つけているだけでなく、あなたは単に傷つけている、期間です。このように生きることは生きていません。

あなたの過去の悪魔に立ち向かい、助けを求める時が来ました。あなたは子供の頃にトラウマを経験し、まだ傷を負っているいくつかの方法を挙げています。あなたは痴漢され、姉は口頭で虐待し、幼い頃から自尊心と身体イメージに問題がありました。これらの問題が自然になくなるわけではありません。私はあなたが過去から癒し、あなたを逃れる自信を養うのを助けることができるセラピストを見つけることをお勧めします。その間、サポートと励ましのために彼氏に頼って、彼をパンチバッグとして使用しないでください。

ではごきげんよう、

ホリーカウント博士