10代の健康的な体重に不可欠な正確な自己認識

マサチューセッツ大学医学部の新しい研究によると、太りすぎであると認識している子供は減量を試みる可能性が高いとのことです。しかし、多くは体重の問題を過小評価している可能性が高いと研究者たちは述べています。

ジャーナルで発表された調査結果 慢性疾患の予防、また、太りすぎだと思う健康な体重の子供は、食事をする可能性が高いことも明らかにしました。これらの結果は、子供とその親が子供の体重を正確に把握するのを助けることの非常に重要性を示唆しています。

「不必要な減量の試みは、体重を過大評価した健康な体重の子供や青年の間で発生する可能性があります」と、筆頭著者および大学院生の漢陽陳は述べた。

「太りすぎまたは肥満であるという過小評価は、健康的な体重関連の行動に従事する意欲の低下と関連している可能性があります。」

この研究では、Chenとチームが、2008年から2010年までの全米健康および栄養検査調査の最近の2つのサイクルのデータを分析しました。

2,500人以上の子供（8歳から15歳）の保護者が自宅のコンピューター調査を完了しました。子供と親の両方が別々に、自分自身または子供を「脂肪または過体重」、「ほぼ適切な体重」、または「薄すぎる」と評価しました。

子供たちはまた、ボディマスインデックス（BMI）を計算するために使用された身長と体重の測定を含む完全な身体検査を受けました。 BMIに基づいて、63％の子供は健康的な体重で、17％は太りすぎ、20％は肥満でした。

しかし、子どもの6％は自分が薄すぎると感じ、75％はほぼ正しいと感じ、19％は脂肪または過体重と感じました。

ペアレンタルレスポンスは、ほぼ同じ方法で分割されました。親と子供の4分の1以上が体重クラスを過小評価していた。体重クラスを過大評価したのは3％未満でした。

調査では、研究者たちは子供たちに、現在体重を減らしようとしているのか、自分の体重について何もしようとしていないのかと尋ねていました。健康な体重の子供では、体重のクラスを過大評価した人は、正確に推定した人の約10倍の確率で減量を試みていました。

太りすぎや肥満の子供たちの場合、正しく見積もった子供は、過小評価した子供よりも約3倍減量しようとする傾向がありました。

出典：慢性疾患の予防