脳の動きを見て思考を制御する
一部の研究者は、脳活動フィードバックが、個人が個人的な問題や専門的な問題に集中するのを助けることにより、日常生活のタスクを潜在的に改善できると信じています。もう1つのアプリケーションは、うつ病、不安、強迫性障害のある人の間で気づき、自分の考えを制御する能力の改善です。
fMRIフィードバックは、セラピストまたは患者自身のモニタリング能力によって提供されるフィードバックを補完する可能性があります。
この研究で、ブリティッシュコロンビア大学の研究者は、フィードバックが人々が自分の考えをよりよく制御できるようにするのに役立つことを発見しました。
独自の介入には、より高いレベルの思考の原因となる脳の領域からのfMRIフィードバックが含まれていました。研究者たちは、フィードバックが個人が思考を制御し、本質的に「脳を鍛える」のに役立つかどうかを知りたがっていました。
「トレーニング中のアスリートがコーチのガイダンスの恩恵を受けるのと同じように、私たちの脳からのフィードバックは私たちの考えをより認識するのに役立ちます」と、共著者のKalina Christoff博士は述べています。
「私たちの調査結果は、脳内の対応する領域がどのように動作しているかを知ると、思考を制御する能力が向上することを示唆しています。」
研究者は参加者に、4分間、6分間のセッションで、30秒間隔で多かれ少なかれ精神的な熟考を必要とするタスクを実行するように依頼しました。
リアルタイムのfMRIフィードバックにアクセスできる参加者は、内省中に脳活動が増加し、体の感覚に焦点を合わせた精神的タスクなどの非内省的思考中に減少することがわかります。
これらの参加者は、フィードバックを使用して自分の考えを導きました。これにより、自分の考えを制御し、メンタルタスクを正常に実行する能力が大幅に向上しました。
対照的に、不正確または脳フィードバックを与えられていない参加者は、脳の調節の改善を達成しませんでした。
研究はジャーナルに掲載されています NeuroImage.
「参加者は、自分の脳が自分の考えに反応するのを見たとき、彼らが自分の仕事を上手く行っているか、うまくいっていないかを知り、それに応じて自分の考えを調整することができました。 「その結果、リアルタイムのフィードバックを受けた参加者は、より一貫して精神的なタスクに集中することができました。」
出典：ブリティッシュコロンビア大学
