ラットの研究は空腹と気分の間のリンクを示しています

カナダからの新しい研究は、多くの人に共通の経験に科学的証拠をもたらします-私たちが空腹であるとき、私たちの気分は変わるかもしれません。研究者たちは今、気分の変化はブドウ糖の突然の低下に関連していると信じています。

代謝の変化、ネガティブな気分状態、不安の間のリンクは、新しい治療アプローチが感情を安定させるための戦略の中に栄養状態と食習慣を組み込むべきであることを示唆しています。

グエルフ大学の研究者たちは、ブドウ糖レベルの変化が気分に永続的な影響を与える可能性があるという証拠を発見しました。心理学部のフランチェスコ・レリ教授は、次のように述べています。「人々が食べないとうんざりすると言われると懐疑的でしたが、今は信じています。低血糖は、生理学的および心理的な強力なストレス要因です。」

この研究では、ラットで低血糖を誘発することにより、突然のブドウ糖低下が感情的行動に及ぼす影響を調べました。研究はジャーナルに掲載されます 精神薬理学.

「人々はネガティブな気分状態とストレスについて考えるとき、彼らは必ずしも代謝的要因ではなく心理的要因について考えます」と博士は述べた。研究を主導した学生トーマス・ホーマン。

「しかし、貧しい食行動は影響を与える可能性があることを発見しました。」

ラットにグルコース代謝ブロッカーを注射して、それらに低血糖を経験させ、次に特定のチャンバーに入れた。別の機会に、彼らは水の注入を与えられ、別の部屋に置かれました。

入室する部屋を選択すると、彼らは低血糖を経験した部屋を積極的に避けた。

「この種の回避行動はストレスと不安の表れです」とレリは言いました。 「動物たちはそこにストレスの多い経験をしたので、その部屋を避けています。彼らは二度とそれを体験したくありません。」

研究者らは、低血糖症を経験した後にラットの血中濃度をテストし、生理学的ストレスの指標であるコルチコステロンをさらに見つけました。ラットはまた、グルコース代謝ブロッカーを与えられたとき、より鈍く見えました。

「これは、彼らが筋肉を機能させるためにブドウ糖を必要とするからだと主張するかもしれません」とレリは言いました。

「しかし、私たちが彼らに一般的に使用されている抗うつ薬を与えたとき、緩慢な行動は観察されませんでした。動物は普通に動き回った。彼らの筋肉はまだブドウ糖を摂取していなかったが、彼らの行動は変わったので、これは興味深いです。」

この発見は、動物が低血糖のときにストレスを感じ、気分が落ち込んだという考えを支持している、と彼は言った。

不安やうつ病を経験する人々にとって、研究結果は治療に影響を与えるとホーマン氏は述べた。

「うつ病や不安症を発症する原因となる要因は、人によって異なります。栄養が要因であることを知っているので、私たちは食生活を可能な治療に含めることができます。」

これらの調査結果はまた、うつ病と肥満、糖尿病、過食症、食欲不振などの疾患との関連についての洞察を提供するとホーマン氏は述べた。

低血糖が否定的な気分状態に寄与することを確立した研究者は、慢性の長期低血糖がうつ病のような行動を起こす危険因子であるかどうかを決定することを計画しています。

ホーマン氏によると、食事を1つ欠けると「空腹」になる可能性がありますが、これらの調査結果は、食事のスキップが習慣になると気分に影響を与える可能性があることを示唆しています。

「気分が悪く、食事が不十分な場合、人が適切に食事をしていないと気分が低下し、この気分が低下すると食べたくないという悪循環が生じる可能性があります。誰かが絶えず食事を失い、絶えずこのストレス要因を経験している場合、反応はより一定したレベルで感情状態に影響を与える可能性があります。」

出典：グエルフ大学