うつ病は時間の知覚に影響を与える

新しいレビューは、うつ病に苦しんでいる人々は健康な個人とは異なる時間を経験しているように見えることを発見しました。

時間の認識は主観的であり、通常は関連する状況に依存しますが、うつ病の人にとって時間の経過が遅いように見えるという発見は重要です。

私たちの多くは、何かを待っているのか、それとも締め切りが近づいているのかと比較して、時間の経過がどのように速いか遅いかについて異なる感覚を体験します。しかし、新しい研究では、うつ病の人は、時間が非常にゆっくりと経過しているように見えるか、静止しているようにさえ感じることがよくあります。

ヨハネスグーテンベルク大学マインツ（JGU）の心理学者は、主題に関する関連研究をまとめ、いわゆるメタスタディで分析しました。

彼らは、うつ病の人はゆっくりとした時間の経過を知覚しますが、2秒や2分などの特定の時間間隔の継続時間を判断するように求められると、健康な被験者と同じくらい正確であることを発見しました。

マインツ大学心理学研究所のSvenThönes博士とDaniel Oberfeld-Twistel博士は、433人のうつ病被験者と485人の非うつ病対照被験者が参加した16件の個別研究の結果を調べました。

「病院や精神科医の精神科医や心理学者は、うつ病の患者は時間がゆっくり進むだけだとか、ゆっくりと動いていると感じていると繰り返し報告している」とOberfeld-Twistelは報告している。

「私たちの分析結果は、これが実際に事実であることを確認しています。」

メタ分析の第2部では、トーネスとオーバーフェルド-トイステルは、イベントがどのくらい続くかについての主観的な推定値を調べました。

これらの研究では、たとえば、映画の長さを分単位で見積もったり、ボタンを5秒間押したり、2つの音の長さを区別したりするよう被験者に求めました。うつ病の被験者について得られた結果は、関連する統計的差異なしに、健常者の結果とまったく同じでした。

「うつ病の個人では、時間の経過の主観的な感覚は、外部イベントの実際の継続時間を評価する能力とは異なるという強力な指標が見つかりました」とOberfeld-Twistel氏は結論をまとめました。

ThönesとOberfeld-Twistelは、十分に調査されていないうつ病と時間知覚の関係のいくつかの側面を特定しました。

抗うつ薬と心理療法の効果、または非双極性うつ病と比較した双極性障害の患者が時間の経過をどのように評価するかについては、実際にはほとんど知られていません。

研究者たちは、時間の経過に対する主観的な認識と、正確に定義された時間間隔の長さを推定する能力とを明確に区別するために、将来の研究が必要であると信じています。

出典：マインツ大学/ EurekAlert