在宅勤務がストレス？クラブに入ります

私が今までに感じたことや考えていたことを確認する研究を読んだとき、私はそれが大好きです。 Psych Centralのシニア新編集者Rick Nauertが数日前、 健康と社会行動のジャーナル それは、電話や電子メールが彼らが定義した労働時間内にあるときでさえ、女性が自宅で仕事関連のコミュニケーションを受け取ることは特にストレスを感じると言います。

男性よりもはるかに。

つまり、上司が男性にメールを送信したり電話をかけたりした場合、それが通常の勤務時間外であっても、典型的な男性はそれをあまり気にせず、大事にします。問題ありません。女性？それは9から5の範囲内でも起こり、彼女は少しフレットします。

どうして？

あなたがカトリック教徒でなくても、長く考えてください...

罪悪感。

そしてまたここに…罪悪感。罪悪感。罪悪感。

男の子はその気持ちを知っていますか。私の現在の役割は稼ぎ手、家族の「男」になることですが、夫のエリックは宿題の大部分を行っており、スポーツ、保護者とのミーティング、家事などに取り組んでいます（まあ、認めると、私は実際に食用のものを調理することに本当に成功したことはありません）、そのメッセージはどういうわけか私の前頭前野に届きません。私が聞く唯一のメッセージは：あなたは彼らの母親です。彼らはあなたを必要としています。あなたは今彼らと一緒にいるべきです。あなたは仕事をしようとすることに利己的です。

これは私を困らせて家で私の仕事を成し遂げるのに苦労するほどです。かんしゃくや笑い、最後通しを聞くと、楽しみになりたいです。取り残されたような気がします。

意識的または罪悪感、あるいは何といっても地獄の綱引きが強すぎて、セラピストと精神科医の両方が私が来ていないコーヒーショップで働くよう提案したので、小さなバガーや大きなバガーは聞こえませんでした。背景。

私がそれと比較できる唯一のこと、そしてこれはあなたの一部を完全に嫌悪するかもしれませんが、あなたが母乳で育てているときに別の赤ちゃんが泣き、そして突然あなたのミルクが落ちるときです。あなたの体は見知らぬ人の叫びとあなたの息子の叫びの違いを知りません、そして、あなたの体は何をすべきかを見るために周りを待っていません。いいえ、もちろん違います。会議の途中で濡れたシャツを着て、動物のクラッカーが欲しくて泣いているアダムの知らない小さな子供の隣に立っています。

それが在宅勤務のようです。

今、私の医者は、あなたが二階にいるとき、あなたが角を曲がってコーヒーショップに行くときよりも、誰もが制御不能に行動するという理論を持っています。私のシッターでさえそれを確認しました。私が二階に戻ったときはいつでも、彼女はそれが特別な挑戦的な日になることを知っていたことがわかりました。

ナウエルトの記事から：

「当初、私たちは女性が頻繁に仕事との接触によって悩まされていたのは、それが男性よりも家族の責任を妨げたためです。」と主執筆者のポール・グラビン博士は述べた。 T大学で社会学の候補者。

「しかし、そうではありませんでした。女性は男性と同じように仕事と家庭生活を両立させることができることがわかりましたが、彼らは連絡を受けた結果としてより罪悪感を感じています。この罪悪感は彼らの悩みの中心にあるようです。」

調査結果によると、多くの女性は、仕事に関連する接触が家族の生活に支障をきたさない場合でも、自宅で仕事の問題に対処することに罪悪感を感じています。一方、男性は、自宅で仕事に関連する問題に対応するときに罪悪感を経験する可能性が低くなります。
共著者のスコット・シーマン博士は、この調査結果は、仕事と家庭生活を隔てる境界を越えて男性と女性が依然として異なる期待に遭遇する可能性があり、これらの異なる期待は独特の感情的な結果をもたらす可能性があることを示唆していると述べました。

「罪悪感は、女性の仕事と家庭の経験を男性の経験と区別する上で極めて重要な役割を果たしているようです」と、この研究に資金を提供した大規模な研究の主任研究者であるシーマン氏は述べています。

「今日の共働き世帯では、女性が経済提供者として中心的な役割を果たすようになっていますが、強い文化的規範が家族の責任についてのアイデアを形作る可能性があります。これらの力は、一部の女性が自宅で仕事の問題をナビゲートしようとしているときに、家族の役割のパフォーマンスを疑問視したり否定的に評価したりする可能性があります。」