慢性の痛みに苦しんでいる人はストレス管理から利益を得るかもしれません

ジャーナルに掲載された研究脳、モントリオール大学の研究者は、ストレス管理は平均よりも小さい海馬を持つ人々にとって特に重要であると述べています。これらの個人は特にストレスに弱いようです。

「副腎によって生成されるホルモンであるコルチゾールは、ストレスに反応して活性化されるため、「ストレスホルモン」と呼ばれることもあります。私たちの研究では、海馬の量が少ないとコルチゾール値が高くなり、痛みに対する脆弱性が高まり、痛みが慢性化するリスクが高まる可能性があることを示しています」と研究者および博士課程の学生であるÉtienneVachon-Presseauは述べています。

神経心理学者のピエールレインビル博士は次のように述べています。「私たちの研究は、ストレスと痛みのこの重要な関係の神経生物学的メカニズムにさらに光を当てています。事故、病気、または手術の結果であるかどうかにかかわらず、痛みはしばしば高レベルのストレスと関連しています。

「私たちの調査結果は、痛みに苦しんでいる人々がその影響を減らし、おそらく慢性化を防ぐことさえできる治療法を見つけるための道を開くという点で有用です。彼らの医療を補完するために、痛みに苦しむ人は心理学者の助けを得て、リラクゼーションや瞑想のテクニックを試すことで、ストレス管理と痛みの恐れに取り組むこともできます。」

この研究では、研究者らは慢性腰痛の16人の患者と18人の健康な被験者の対照グループを評価しました。

目標は、4つの要因間の関係を分析することでした。1）唾液サンプルで測定されたコルチゾールレベル。 2）脳スキャンの前に患者から報告された臨床的な痛みの評価（痛みの自己認識）; 3）解剖学的磁気共鳴画像法（MRI）で測定された海馬の体積。および4）ホット/コールドペイン刺激後の機能的MRI（fMRI）で評価された脳の活性化。

研究者たちは、慢性的な痛みのある患者は一般的に健康な個人よりも高いコルチゾール値を持っていることを発見しました。

データ分析では、海馬が小さい患者ほど、コルチゾール値が高く、痛みに関連する予期不安に関与する脳領域の急性疼痛に対する反応が強いことが明らかになりました。

スキャン中の痛みを伴う手順に対する脳の反応は、患者の現在の臨床的な痛みの状態の強さを部分的に反映しています。

これらの調査結果は、より小さな海馬を持つ人々がより強いストレス反応を発達させる慢性疼痛脆弱性モデルをサポートします。それは、彼らの痛みとおそらく慢性疼痛に苦しむリスクを増加させます。

専門家は、この研究が慢性疼痛患者の治療選択肢としてストレス管理介入をサポートすると述べています。

出典：モントリオール大学