シフト勤務は認知能力に影響を与える可能性がある

新しい研究は、シフト労働者がある程度の認知障害を経験するかもしれないことを示唆しています。

研究者によると、シフト勤務の終了後に制限は解消されますが、これが発生するまでに最大5年かかる場合があります。

スウェーデンのウプサラ大学の調査官は、シフト勤務以外の労働者と比較して、シフト勤務の労働者は、認知障害をスクリーニングするために医師が頻繁に使用するテストを完了するためにより多くの時間を必要とすることを発見しました。

しかし、5年以上前にシフト勤務をやめた人は、シフト勤務以外の労働者と同じくらい早くテストを完了しました。

調査結果はジャーナルに表示されます老化の神経生物学.

研究者は、スウェーデンのコホート研究EpiHealthに参加している約7000人のデータをレビューしました。彼らは交代勤務の歴史がパフォーマンスにリンクされるかどうかを調査しようとしました。

これを行うために、彼らは「トレイル作成テスト」と呼ばれる2つの部分からなるテストを使用しました。パートAでは、参加者は1から25の番号が付いた円を昇順に接続する必要があります。パートBでは、参加者は数字と文字を昇順で切り替える必要があります。

これらのテストを完了する時間は、年齢とともに増加することが示されています。

「私たちの結果は、シフト作業が人間の認知障害のスクリーニングに頻繁に使用されるテストのパフォーマンス低下にリンクしていることを示しています」と、ウプサラ大学の神経科学部の准教授であり、対応する研究の著者であるクリスチャンベネディクト博士は述べた。 。

「パフォーマンスの低下は、現在のシフト労働者と過去5年間シフトを働いていた人にのみ見られました。対照的に、交替勤務以外の労働者と5年以上前に交代勤務を辞めた労働者との間に差は見られなかった。

後者は、以前の交代勤務労働者がこのテストのパフォーマンスに関連する脳機能を回復するには少なくとも5年かかる可能性があることを示唆している可能性があります」とクリスチャンベネディクトは語った。

出典：ウプサラ大学