ストレスによる認知症のうつ病、不安、恐怖

私は80歳で、フロリダに移動する準備を終えようとしています。一般的には健康です（血圧と少量のコレステロールを服用し、糖尿病食を服用しますが、薬物を使わずに血糖値を管理します）。並べ替え、収集、梱包、900マイルを新しい住居に移動するという絶え間ない決定の挑戦（前向きな歓迎の移動ですが、移動自体はひどいです）により、約10日前に私の血圧が大幅に上昇したようです。 2回目のBP薬と不安薬を受け取りました。現在、Cymbalta 60 mg（長期）+ Benicar（新規）+ Lorazepam 0.5 mg（新規）+ Amlodipine 5 mg（新規）、およびLevothyroxidine 0.025mg（長期）を使用しています。私はいつもよりずっとぼんやりしていて、物事を完成させることができません（とにかく、ほとんどの場合、アダルトADDを追加しているようです）。過去2週間に2、3回、「自分自身の外」または「非現実的」と感じ、アルツハイマーの症状が始まるのを恐れていました。今日、私はレストランを出て友達と会うために車から降り、車をロックし、ヘッドライトを消し、財布を手に取り、中に入ると、車の外から排気ガスが出ているのを見ました。イグニッションとモーターの回転にキーを残していた。これまでにそれをしたことはありません！私は実際に認知症の兆候を示しているか、少なくとも薬物反応の葛藤があることを懸念しています。（夫は3年前に認知症で亡くなりましたが、私自身も当然認知症に強い関心を持っています。少なくとも薬についてアドバイスをいただけますか？助けていただきありがとうございます。

ご心配をおかけして誠にありがとうございます。あなたが引っ越す準備をしている間に経験している変化があなたの問題を引き起こしている大きな可能性があります。ストレスは集中力や記憶力の問題につながる可能性があり、この決定が前向きなものであるとしても、それは依然として非常にストレスの多いものです。ただし、薬物の変更または追加後に新しい症状が現れる場合は常に、起こりうる副作用と薬物相互作用を調べることが常に重要です。これらの懸念について話し合うのに最適な人々はあなたの薬剤師とあなたの医師でしょう。何が発生しているか、問題がいつ始まったかを必ず伝えてください。

それまでの間、この移行を支援するためのいくつかの戦略を組み込むとよいでしょう。必ず休憩を取り、十分な睡眠をとり、よく食べ、水分を補給してください。また、「To Do」リスト、スケジュール、またはカレンダーを保管し、書き留めるという一般的な習慣を身に付けてください。家や車のロック、新しい場所への道順など、ダブルチェックの計画に余分な時間を追加します。いくつかの場所に追加のキーがあることを確認してください（または、友人や家族に追加のセットを渡します）。通常のルーチンをパックして変更するときに、物を置き間違えるのは簡単です。最後に、たとえ緊急事態が発生した場合でも、庭やガレージで外出していても、周囲の人に助けを求める用意がある場合でも、必ず電話をかけておきましょう。

私はあなたがこの努力で幸運を祈り、物事があなたのためにうまくいくことを願っています。フロリダをお楽しみください！

ではごきげんよう、

ホリーカウント博士