未経験の自己称賛はうつ病を引き起こす可能性があります
しかし、調査員は、自分が正確に評価したときに、ハイパフォーマーとローパフォーマーが気分が良いことを発見しました。おそらく、ハイパフォーマーは長所を認識し、ローパフォーマーは弱点を認め、将来のパフォーマンスを改善しようとする可能性があるためです。
「これらの調査結果は、自己強化とパフォーマンスの低いフィードバックを肯定的なパフォーマンスに提供することが感情的な健康に有益であるという一般的な概念に挑戦しています。代わりに、私たちの結果は、正確な自己評価とパフォーマンスフィードバックの感情的な利点を強調しています」と、ペンシルバニア大学の主執筆者であるYoung-Hoon Kim博士は述べています。
研究はジャーナルに記載されています 感情.
調査官は、米国と香港の若者の異なるグループで4つの実験を行いました。アメリカの3つのグループは合計295人の大学生で、186人の女性と平均年齢は19歳です。1つの香港のグループは、2,780人の高校生で構成され、4つの異なる学校からの939人の少女と7〜12年生に及んでいます。
最初の2つの実験では、アメリカのグループの1つと香港の生徒が学力テストを受け、自分の成績を学校の他の生徒と評価して比較するよう求められました。
彼らの評価に続いて、すべての参加者はうつ病の症状を評価するために広く使用されている別のアンケートに回答しました。
3番目と4番目の実験では、研究者は他の2セットの米国の大学生をフィードバック演習で評価し、ハイパフォーマンスの人は自分のパフォーマンスが低いと思い、ローパフォーマンスの人は自分のパフォーマンスが高いと感じました。コントロールグループは両方に参加し、フィードバックなしでスコアを受け取りました。
研究者はすべての研究で、自分のパフォーマンスを実際よりもはるかに高いと評価した人は、落ち込んだと感じる可能性がはるかに高いことを発見しました。
ナンヤン工科大学の共著者であるChi-Yue Chiu、Ph.D.は、「過度の自己評価に続く苦痛は、人の不十分さを露呈した場合に発生する可能性があり、不正確な自己評価が自己改善を妨げる可能性があるためです。シンガポール。
結果はまた、アジア人はアメリカ人よりも謙虚であるという過去の発見を支持する異文化の違いを明らかにしました。
研究者らによると、米国の大学生は、香港の学生よりも成績を評価する際の平均回答が63％で、49％であった。
それにもかかわらず、研究者たちは、過度の自己強化が両方の文化のうつ病に関連していることを発見しました。
出典：アメリカ心理学会
