女性の心臓病の減少に関連するチョコレート
新しい研究では、チョコレートを週に1回摂取することで、後年の女性の心臓病や心臓関連の問題のリスクを軽減できることが示唆されています。新しい研究データは、1,216人の高齢女性を対象とした、カルシウムサプリメントのランダム化比較試験から得られたものです。研究者たちは、10年近くにわたって追跡された高齢女性のチョコレート消費量とアテローム性動脈硬化症(ASVD)イベントとの関係を決定することに興味を持っていました。
アテローム性動脈硬化症はアテローム性動脈硬化症とも呼ばれ、コレステロールなどの脂肪性物質の蓄積の結果として、動脈壁が厚くなる状態です。アテローム性動脈硬化は、検出されず、治療されない場合、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。
西オーストラリア大学のJoshua R. Lewis、BSc、PhDが率いる研究者たちは、自己申告のチョコレート摂取量に基づいて、女性を3つのグループに分けました—週1回未満、週1〜6回分7週あたり以上のサービング。
次に、Bモード頸動脈を使用して、動脈内のプラークの蓄積について被験者を調べました
超音波検査。彼らはまた、西オーストラリア州データリンケージシステムからのデータを調査して、臨床転帰と死因を評価し、患者の報告とは無関係にイベントを検証しました。
対象者の47%以上が毎週1サービング未満のチョコレートを摂取しており、ほぼ36%が1週間に1〜6サービングを、17%近くが1週間あたり7サービングを超えていました。
研究者たちは、チョコレートをほとんど消費しないグループで158 ASVDイベント(27.3パーセント)があったのに対し、チョコレートを毎週消費するグループでは90イベント(20.7パーセント)であり、チョコレートを毎日消費するグループでは42イベント(20.8パーセント)であると判断しました。
研究者らは、彼らの結果は、頻繁にチョコレートを消費する研究の参加者では入院または死亡があまり一般的ではなかったことを示していると述べました。非チョコレートを食べる人と比較して、より頻繁に摂取した女性は、虚血性心疾患または心不全の入院または死亡のリスクが有意に低かった。
「私たちの知る限り、高齢女性の[私たちの研究]からのデータは、チョコレートの消費量と頸動脈硬化性プラークの有病率との関連を示す最初のデータです」と研究者たちは述べています。
「[これらのデータ]は、チョコレートの摂取がアテローム性動脈硬化症のイベントから保護される可能性があるというさらなる証拠を提供しています。」これらのイベントの減少は、心臓発作や脳卒中などの一般的な心臓の問題の将来のリスクの減少を示唆しています。
「これらのデータはまた、私たちが毎日および毎週のチョコレートの消費者の間で同様のリスク低減を24%見つけたため、心血管の利点を得るために、毎週のチョコレートの消費が毎日の消費と同じくらい効果的である可能性があることを示唆しています。」
研究は11月8日号の 内科のアーカイブ.
出典:内科アーカイブ/ JAMA