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ナルシストで勝てない3つの理由

ある時点で全員に会いました。彼らが宇宙の中心であると信じているように見える男性または女性。傲慢で冷淡で巧妙な彼らは、周囲の世界にこの信念を受け入れさせる。

自己重要で名誉のあるナルシシストは、成果を誇張し、無限の賞賛を必要とし、他人の成果を打ち砕くための不思議な能力を持っています。彼らは共感に欠けており、あなた自身が自分自身のニーズを持つ人全体であることを認識していないようです。実際、あなたはただの便利なツールであり、賞賛を引き出すためのものです。

ナルシシストは、自分の時間、感情、自尊心など、すべてを受け取る権利があると信じています。

あなたの注意を保持するための劇的な試みはあなたの人生を悲劇的で不安に満ちているように見せます。ナルシシストが「より優れている」ことができるように永続的に削減されることは、自信を破壊し、最終的には暗闇のスパイラルからあなたを導きます。

私がナルシストと関係していることに気づいたときのことを覚えています。 12月1日、「喜び」とだけ書かれた美しいエンボスカードを受け取ったことを覚えています。その言葉について本当に考える前に、私はそれを私のマントルに数日間置いた。私はそれからとても切り離されていると感じました。喜びは何ですか？それから私は不思議に思った：

いつそんなにネガティブになったの？
なぜ私はいつも自分自身にそんなにダウンしているのですか？
物事はいつうまくいくと思いますか？または、少なくとも大丈夫ですか？私はいつも悲劇から1分離れているように感じます。
少しでも幸せだと感じるたびに、なぜ罪悪感を感じるのですか？

それがあなたのボーイフレンド、母親、または親友であるかどうかにかかわらず、あなたは自分自身のナルシスティックな妄想に住んでいて、自分自身のニーズを征服し、ほとんどの時間、実に恐ろしいと感じるかもしれません。あなたはあなたの真実を生きたいと思っているのに、あなたは生きられないように感じています。ナルシシストが私たちに教えることは、自由を破ることがほとんど不可能に見えるようにする多くの習慣があります。

あなたの人生でナルシストからフックを外したいなら、あなたが気づかなければならないいくつかのことをここに示します：

1.ナルシシストは、彼らを受け入れたり満足させたりするために経験するすべてのことを高く評価することはありません。

非常に利己的な人と向き合うときは、平均的な社会的規範に適合させようとするよりも、彼らに道を譲らせるほうが簡単なことがよくあります。たとえば、7時に夕食をとることに同意したが、彼らはいつでも好きなときに現れます。謝罪することなく、何時間も待つかもしれません。

テーブルが回転し、夕食に遅れた場合、時間の終わりまでそれをお詫びします。あなたがこの偽善に我慢しないような人なら、ナルシストはとにかくあなたと付き合うことはないでしょう。しかし、あなたはささいなことをしたくないし、議論で一日を台無しにしたくないので、ナルシシストが勝ちます。あなたは彼らが食べたいところを食べたり、テレビで見たいものを見たりします。

私たちはナルシストに準拠します。それが彼らが私たちを守っている理由です。ただし、これらの取り組みは評価されません。どんなに思いやりのある試みでも、費やした時間やお金の量に関係なく、ナルシシストに代わって出された人の数に関係なく、ナルシシストはあなたに感謝しません。あなたは彼らに彼らが資格があると信じている何かを彼らに与えるだけです。

2.彼らはあなたが正しくやったことすべてを決して覚えておらず、あなたが間違ったことを覚えているだけです。

ナルシシストの近くにいたことがあれば、おそらく完璧主義者のように感じたことでしょう。あなたがすることは十分に良いものではなく、常にマークを逃しています。ナルシシストは、このような人々を自分の側近に連れてくるのが大好きです。彼らの期待は非現実的であり、その基準は不可能であるため、ナルシシストは完璧主義者でもあります。

ナルシストとして、「おそらく、あなたが特別だと感じる唯一の方法は、特別な扱いを命じること、他人からのあなたの願いの疑いのない遵守を主張すること、他人からの完璧にほかならないことを要求することです」とPavel G. Somov、Ph。 D.

要するに、彼らはそれが彼らに不利に反映していると感じているので、欠陥に寛容ではありません。彼らが完璧であり、周りのすべてが完璧である場合、他の人はそれらに完璧であると応答し、そのとき初めて、社会の鏡に映る完全な反射を受け入れ、最終的には自分自身について気分が良くなります。瞬間。

ナルシシストは、正しいことをするために背中を軽くたたくわけではありませんが、間違ったことをすべてまとめたリストを保持します。それは彼らがあなたをあなた自身について低く感じさせ、彼ら自身のエゴを膨らませるのを助けます。それで、あなたが正しいことのどれも数えるつもりがないなら、後ろに曲がるのにどのような用途がありますか？

ナルシシストに準拠しても意味がありません。そうすることはあなたが思っている以上にあなたを傷つけるかもしれません。

3.ニーズを十分に長く服従させると、自己感覚が失われ始めます。

あなたが決断をしているとき、あなたの心はナルシシストが何を言うか自動的に疑問に思いますか？彼らの批判的な目と過度に厳しい判断は、彼らが周りにいないときでも、あなたの頭の中でうろたえます。ナルシシストは時間の無駄だと言っているので、特定の食事療法を試しません。彼らはそれが最高だと言ったので、あなたは特定の車を購入します。ナルシシストがそう言ったので、あなたは物事を渡すか、他のものに買います。そして、あなたが何か反対のことをすると、彼らはあなたをいじめます。

しかし、あなたが望むものはどうですか？あなたはそれが何であるかさえ知っていますか？ナルシシストがあなたの人生にいなかった場合、誰とデートしましたか、どの車を購入しましたか、どの映画を見に行きますか？ナルシシストの影響を受けずに、本当に何が欲しいのかを自問し、それらのニーズを最初に考え始めます。

彼らの深い利己主義に対応するとき、あなたのニーズはナルシシストほど重要ではないことを確認しています。それはまるで「私はあなたの自尊心を埋めるつもりです」と言っているかのように、私たちは「素晴らしい、それをお手伝いさせてください」と答えます。

健康的な境界を設定することは、自分のニーズを満たす唯一の方法です。あなたが「生きて生きさせなさい」のような人であるなら、それは難しいことです。私たちは特定の人々ともう少し自分自身を守る必要があると思いたくないし、ナルシストが失われた原因であると信じたくありません。しかし、ナルシシストを満足させるために費やした努力を自分自身に注ぎ込むと、ナルシストがふりをする自信のある人になる可能性があります。

ほかに何かある？私の新しい投稿を参照してください。ナルシストで勝てない3つの理由。