家事と整頓された環境は高齢者の健康を改善する

新しい研究によると、家事をするという肉体的な行動は、心身の健康を改善できるため、高齢者はメイドを忘れるべきです。

さらに、きちんと整頓された、きちんと整理された環境での生活は、より良い健康と生活に対する満足度の向上につながります。

この研究では、ケースウエスタンリザーブ大学のポスドク研究員であるキャシーD.ライト博士、RN、CNSが、仕事を終わらせるために必要な運動のために、清潔で整然とした家を保つ高齢者がいることがわかりました。 —家事に取り組んだ後、感情的および肉体的に気分がよくなる傾向があります。

「家の掃除はそれらを動かし続けました」とライトは言いました。 「クリーンな環境は治療効果があります。」

ライトと研究チームは、健康と老化における社会的不平等を理解するためのハウスの概念フレームワークと呼ばれる理論をテストすることに着手しました。これは、喫煙、運動など、収入、教育、環境、健康行動などの要因が高齢者の健康にどのように影響するかを理解するための青写真と見なされます。

研究の65歳から94歳までの337人の参加者は、少なくとも1つの慢性疾患があり、メディケアとメディケイドの両方に登録されていなければならず、入浴や着替えなどの少なくとも1つの基本的な日常作業を妨げる身体的制限があり、薬を服用する、財政を処理する、輸送にアクセスするなどの責任を管理することができません。

全員がオハイオ州のサミット郡とポーテージ郡に住んでいた。

研究者は参加者の背景について話し合い、個人的なインタビューから身体的および感情的な安寧を判断しました。次に、ユタ大学のDigit Labを使用して、近隣地域の地理的および社会経済的情報を健康データと関連付けました。

ライト氏は、家事や家財の維持が、近隣や収入などの要素以上に参加者の心身の健康に影響を与えたことに驚いたと語った。

「私が見つけたのは、近所の貧困は精神的または身体的健康に直接影響を及ぼさないということでした」と彼女は言った。

調査はライトが彼女の訪問で観察した証拠を提供しました：無秩序な環境に住んでいる人々はきちんと整頓された場所にいる人々よりも満足度が低いようでした。

ライト氏は、この研究が障害や慢性疾患のある座りがちな高齢者にとって、座ったまま腕を伸ばしたり、腕を伸ばしたり、椅子に座ったり座ったりしながら身体活動を続けることがいかに重要であるかを示していると期待している。

研究「メディケア・メディケイド登録者の身体機能と感情的幸福に影響を与える要因」は最近ジャーナルに掲載されました 老年看護.

出典：Case Western Reserve University / EurekAlert！