動きはADHDの子供たちが考えるのを助ける

新しい研究によると、注意欠陥多動性障害（ADHD）の子供が提示するそわそわと一定の動きは、集中力を高めるのに役立ちます。

カリフォルニア大学デービス校の調査官は、注意深い注意を必要とする認知的に要求の厳しいタスクの正確さと相関する動きを発見しました。

研究者達はADHDで10代前と10代の若者を研究し、より激しく動いた参加者は実質的に優れた認知能力を示したことがわかりました。

「試行ごとの分析では、より激しい身体活動が注意欠陥/多動性障害の認知制御能力の向上に関連していることが明らかになった」という研究は、ジャーナルにオンラインで掲載されました 子供の神経心理学.

著者らは、ADHDで試行ごとにアクティビティとタスクパフォ​​ーマンスの関係を評価するのは初めてだと述べた。

カリフォルニア大学デービスADHDプログラムのディレクターであり、研究の筆頭著者でもある精神医学教授のジュリーシュバイツァーは、次のように述べています。

「親と教師は、それらをそのままにしておくべきではありません。シュバイツァー氏は、彼らが仕事やその他の困難な認知作業を行っている間、彼らに動くようにさせた。 「ADHDで見られる多動性は、時には実際に有益であるかもしれません。おそらく、運動によって覚醒レベルが上がり、注意力が高まります。」

研究のために、著者らは検証済みのADHD診断を受けた26人の子供と18人が典型的に発育しており、対照として働いていた。研究は、カリフォルニア州サクラメントにあるMIND Instituteで行われ、研究が行われたときの参加者は10歳から17歳でした。

参加者の動きは、十分な注意と気晴らしに注意を払うのを阻止する能力を必要とする「フランカーテスト」を完了しながら、活動のレベルを測定するデバイスを足首に取り付けて測定されました。

テストでは、子供は一連の矢印の真ん中の矢印が指している方向に集中するように求められ、問題の矢印に隣接する他の矢印への出席を禁止します。一部の裁判では、真ん中の矢印はフランカーと同じ方向を指しています。他の人ではそれは反対方向を指しています。反対方向を指す矢印は、パフォーマンスのエラーをさらに引き起こします。

研究によると、ADHDの参加者の精度は、彼らが動いているときに大幅に改善されました。つまり、正解は不正解よりも多くの動きに関連付けられていました。

「この発見は、ADHDの正確さがより激しい活動によって高められるかもしれないこと、またはADHDの子供がより多くの認知リソースを使用しているとき、彼らが身体活動に従事する可能性が高いことを示唆しています」と研究は言います。

調査結果はADHDの子供たちが教室で見られる方法を変えるかもしれません。

「たぶん、教師は子供たちの動きを罰するべきではなく、それがクラスの残りの人に迷惑をかけない限り、子供たちをそわそわさせるべきです」とADHDプログラムの研究コーディネーターであり、研究の筆頭著者であるArthur Hartantoは言いました。

「代わりに、彼らはADHDの生徒が思考を支援するので、ADHDの生徒が運動を使用できるような破壊的でない活動を探すべきです。」

出典：カリフォルニア大学デービス校