ストレスは不妊のリスクを倍増させる
この発見は二重妊娠を示唆しています。妊娠するのに苦労することは、どんなカップルにとっても信じられないほどストレスの多い体験になる可能性があるからです。
研究者たちは、妊娠が困難な女性に、ヨガ、瞑想、マインドフルネスなどのストレス軽減テクニックを使ってストレスを管理することを検討するよう勧めています。
ジャーナルでオンラインで見つかった 人間の生殖調査結果は、高レベルのストレスと妊娠の可能性の低下との関連を実証した以前の英国の研究に基づいています。
ウェクスナーメディカルセンターの生殖疫学部長であるコートニーデニングジョンソンリンチ博士は、唾液で測定されるストレスの生物学的指標であるアルファアミラーゼのレベルが高い女性は、毎月29％妊娠する可能性が低いことを発見しました。
また、このタンパク質酵素のレベルが低い女性と比較して、不妊症の臨床的定義（12か月の定期的な無防備な性交にもかかわらず12か月は妊娠していません）を満たす可能性が2倍以上高くなります。
この研究では、研究者らは18〜40歳の501人の米国の女性（妊孕性と環境に関する縦断調査（LIFE）研究の一環として）を追跡し、既知の不妊問題がなく、妊娠を始めたところです。研究者たちは女性を12か月間、または妊娠するまで追跡しました。
唾液サンプルは、登録後の朝と、最初の研究で観察された月経周期の初日の翌朝に、参加者から収集されました。
検体は373人の女性が利用でき、ストレスの2つのバイオマーカーである唾液アルファアミラーゼとコルチゾールの存在を測定しました。
「これは、ストレスバイオマーカーの唾液アルファ-アミラーゼのレベルが高い女性は、このバイオマーカーのレベルが低い女性と比較して、妊娠する可能性が低いことを示した2番目の研究です。
「これらの女性の間で不妊のリスクが2倍以上増加することに関連しているため、この効果が臨床的に意味のある可能性があることを初めて示しました」と、LIFEスタディの心理的ストレスプロトコルの主任研究者であるリンチは述べました。 。
妊婦の能力にストレスが唯一または最も重要な要因ではないため、不妊の問題が発生している場合、カップルは自分自身を責めるべきではないと述べた。
ライフスタディの主任研究員であるジャーメインバックルイス博士は、次のように述べています。「妊娠しようとする前にストレッサーを排除すると、ストレスを無視するよりも、カップルが妊娠するまでの時間が短縮される可能性があります。
「朗報です。万能型の解決策はありそうもないので、女性はどのストレス軽減戦略が自分に最も効果的かを知る可能性が最も高いです。
出典：オハイオ州立大学
