PTSDによる悪夢と自殺行動の関連

新しい研究により、睡眠の問題-悪夢の形で-は心的外傷後ストレス障害（PTSD）を持つ個人の自殺念慮、計画、または試みに関連していることが多いことがわかりました。

さらなる要因が自殺念慮に影響を与えるが、悪夢と自殺行動の関係は敗北、閉じ込め、絶望の感情を表すと研究者たちは考えている。

研究では、悪夢を経験した参加者の62％と悪夢のない参加者のわずか20％に自殺念慮が存在することを研究者たちは発見しました。複数の分析は、悪夢が心的外傷後ストレス障害（PTSD）を持つ人々のストレッサーとして機能することを示唆しています。

捜査官たちは、悪夢が特定のタイプの否定的な認知的思考（敗北、閉じ込め、絶望など）を引き起こし、自殺の思考や行動を強化する可能性があると考えています。研究結果は、悪夢と自殺行動の間のこの経路が独立して発生し、不眠症やうつ病とは関連がないように見えることを示唆しています。

「PTSDは自殺の考えや行動のリスクを高めます。私たちの研究では、PTSDの特徴的な症状である悪夢が自殺のリスクを軽減するための重要な治療目標になる可能性があることを示しています」と主任研究者のDonna L. Littlewood博士は述べています。

「この研究は、PTSDを経験している個人の悪夢を具体的に評価し、対象とすることの重要性を強調しています。さらに、敗北、閉じ込め、絶望などの否定的な認知的評価のレベルを監視および対象とすることで、自殺念慮や行動を減らすことができます。」

研究結果は Journal of Clinical Sleep Medicine.

アメリカ睡眠医学アカデミーは、悪夢は生き生きと安全への脅威を通常伴う鮮明で現実的で不安な夢であり、不安、恐怖、恐怖の感情を呼び起こすことが多いと報告しています。

悪夢の繰り返しは、悪夢が社会的または職業的機能に苦痛または障害を引き起こすときに発生することがあります。外傷から3か月以内に始まる悪夢は、PTSD患者の最大80％に存在し、これらの心的外傷後の悪夢は一生続く可能性があります。

この研究では、トラウマ的出来事を経験した91人の参加者を追跡し、そのうち51人が現在PTSDの基準を満たし、さらに24人がPTSDの以前の診断を報告しました。

悪夢は、臨床医が管理するPTSDスケールで関連項目の頻度と強度の評価を合計することによって測定されました。参加者はまた、自殺行動、絶望、敗北、および閉じ込めのアンケートの測定を完了しました。

この研究は、英国のオックスフォード大学にある睡眠および概日神経科学研究所のサイモンD.カイル博士の監督下で行われました。

捜査官は、悪夢と自殺の関係を支える追加の経路があり、これらはさらなる研究を通じて特定されると信じています。

ソース：アメリカ睡眠医学アカデミー/ EurekAlert