オメガ-3は若年成人のワーキングメモリーを最大化します
研究者たちは、調査は健康な若年成人の間の記憶に対するオメガ-3の関係を調べる最初の1つであると言います。
オメガ3必須脂肪酸は、野生の魚や牧草飼育の家畜などの食品に含まれており、人体の機能に必要です。
ピッツバーグ大学の研究者が調査結果をオンラインジャーナルに公開しました PLOS One。研究は記憶のポジティブな進歩を明確に観察しましたが、これが起こる生物学的メカニズムは識別されませんでした。
「このデータを見る前に、若くて健康な個人を彼らの認知能力より上に移動することは不可能だと私は言っていただろう」とプロジェクト研究者で神経科学の教授であるビタ・モガダムは言った。
「この集団のメンバーは、彼らがすでに認知ゲームの頂点にいるにもかかわらず、ワーキングメモリーのパフォーマンスをさらに高めることができることを発見しました。」
研究のために、ピットの研究チームは6か月間サプリメントでオメガ3の摂取量を増やすために、あらゆる民族の健康な若い男性と女性を探しました。参加者は、電話と外来患者の手続きを通じて毎月監視されました。
サプリメントの服用を始める前に、すべての被験者が陽電子放射断層撮影（PET）イメージングを受け、血液サンプルが分析されました。次に、一連の文字と数字が表示されるワーキングメモリテストを実行するように依頼されました。
若い成人は、単純な「n-バックテスト」として知られる、1、2、および3回前に現れたものを追跡する必要がありました。
「補充前n-バックテストについて特に興味深いのは、血漿オメガ-3と正の相関があったことです」とモガダムは言った。 「これは、彼らが食事から得ていたオメガ3がすでに作業記憶と正の相関関係にあったことを意味します。」
Lovaza（連邦医薬品局によって承認されたオメガ3のサプリメント）を服用してから6か月後、参加者はこの一連の外来手順をもう一度完了するように求められました。この集団の改善された作業記憶が明らかになったのは、この最後の段階である作業記憶テストと採血の間にでした。
「これまでの研究の多くは高齢者や病状のある人々を対象に行われており、この若い成人のユニークな集団は対処されていません」と、プロジェクト共同研究者であり、ピットの医学准教授であるマシュー・マルドゥーンは述べた。
「しかし、私たちの最も機能する期間はどうですか？若い成人生活で健康的な行動を適応させることで、脳がその潜在能力を最大限に発揮できるように支援できますか？絶対にできることがわかりました。」
若者に対するオメガ3の影響が焦点でしたが、ピットチームはオメガ3の規制に関連する脳のメカニズムを特定することも望んでいました。
以前のげっ歯類の研究では、食事からオメガ3を取り除くと、ドーパミンの蓄積（気分と作業記憶に関連する神経伝達物質）が減少し、線条体小胞モノアミン輸送体2型（一般にVMAT2と呼ばれる意思決定）。したがって、ピットの研究者たちは、VMAT2タンパク質の増加が認知能力を高める作用のメカニズムであると主張しました。
残念ながら、PETイメージングはこれが事実ではないことを明らかにしました。
「オメガ3脂肪酸を豊富に含む食事が、高機能の若年者の認知を高めることができるのは本当に興味深いことです」と、プロジェクトの主任研究者で放射線学の准教授であるRajesh Narendarnは言いました。
「それにもかかわらず、私たちのイメージング研究がそれがワーキングメモリーを強化するメカニズムを解明できなかったことは少しがっかりした」
動物の被験者を使用した実験室の研究では、オメガ3の影響を受ける脳のメカニズムは、青年と若年成人では高齢者とは異なる影響を受ける可能性があることが示されています。これを念頭に置いて、ピットチームはこの若い集団におけるオメガ3脂肪酸の効果を評価し続け、認知を改善するメカニズムを見つけます。
出典：ピッツバーグ大学
