若い男性が中年期のよりよい体力に結びついているように高いIQ

デンマークの新しい研究によると、成人初期に知能スコアが高い男性は、中年期の身体能力のテストでより優れている可能性が高いとのことです。

「私たちの調査によると、成人初期の知能スコアが高いほど、参加者の背中、足、手は中年期に強くなります。彼らのバランスも良いです。

「以前の研究では、これらの中年期試験の結果が優れているほど、高齢者の身体能力の低下を回避できる可能性が高くなることがわかりました」と博士は述べた。コペンハーゲン大学健康老化センターおよび公衆衛生学部の学生Rikke Hodal Meincke。

ほとんどの人は、年をとるにつれて自立を維持することを熱望していますが、これを行うには、体調が良好である必要があります。これには、服を着たり、私たち自身の買い物をするなど、日常の身体活動に対処できることが含まれます。

以前の研究は、運動、健康状態、および社会経済的背景が身体能力に影響を与えることを発見しました。さらに、幼年期の要因も後の人生の身体能力に影響を与える可能性があります。

この研究のために、コペンハーゲン大学の研究者は、成人初期の男性の知能とその後の48〜56歳の身体能力との関連を調査しました。参加者には、1953年と1959-61年に生まれた2,848人のデンマーク人男性が含まれていました。

インテリジェンススコアが10ポイント増加するごとに、腰の力が1.1ポンド増加し、跳躍の高さが1センチ増加しました—脚の筋力の表現—握力が1.5ポンド増加し、バランスが3.7％向上しました。そして30秒でさらに1.1の椅子上昇。

「成人初期の男性の知能と中年期の身体能力との間のこの関係についての実行可能な説明は、より高い知能スコアを持つ人々が健康情報を理解および解釈することがより簡単であると感じ、したがってより健康的なライフスタイルを持っていることである可能性があります。より定期的に。したがって、運動は、知能と身体能力との関係を説明するメカニズムと見なすことができます。

彼女は、その結果は、高齢者の身体能力を改善または維持するのに役立つ可能性のあるイニシアチブの将来の計画とターゲティングにとって重要であると考えています。例として、これには、能力に関係なく、誰もが一生を通じて身体活動を維持しやすくすることが含まれます。

マインケは、知能が身体能力に関連する理由の根本的なメカニズムを調べるためには、さらに多くの研究が必要であることを強調しています。

調査結果は、 老化と健康のジャーナル.

出典：コペンハーゲン大学