あなたが太っていると考えると太るの？
ノルウェーの科学技術大学の研究者であるKoenraad Cuypersは、次のように述べています。
NTNUの医学部の公衆衛生および一般診療科のCuypersと彼の同僚は、肥満の問題を新しい角度から調査しました。彼らの研究は、10代の若者と若年成人の研究における知覚された体重と実際の体重の関係を調べました。
研究者達は、彼らが太っていると思っている十代の若者達が（たとえ彼らがそうでなくても）大人として太りすぎになる多くの理由があると述べています。
一つの説明は、腰周りの体重増加に関連する可能性のある心理社会的ストレスに関連している可能性があると研究者らは述べた。
「もう1つの説明は、自分を脂肪と見なす若者は、たとえば食事を抜くことによって食生活を変えることが多いということかもしれません。研究により、朝食をとると肥満につながる可能性があることが示されています」とカイパーズ氏は述べ、食事を始める前に体重を維持しようと努力しているため、長期にわたって維持できない食事を摂ることも逆効果であると付け加えました。
研究者らは、1995年から1997年にかけて行われた健康調査Young-HUNT1のデータを使用しました。参加者は、24歳から30歳の2006年から2008年にかけて、Young-HUNT3研究で追跡調査されました。
参加者の半分はまだ大人として通常の体重でした。しかし、肥満の人の中で、研究者は、ボディマス指数またはBMIを使用して測定すると、10代の頃に脂肪を感じていた少女の59％が成人期に太りすぎになることを発見しました。肥満の尺度として腰囲が使用された場合、最初は自分自身を脂肪であると認識し、後で成人として太りすぎになった10代の割合は78％でした。
対照的に、思春期の間に自分自身を脂肪だと考えなかった女の子の31％は、BMIを使用して測定すると、追跡調査で過体重であることがわかりました。その数は腰囲で測定すると55％でした。
最初のHUNT研究で自分自身を脂肪と評価した10代の普通体重のBMIは、追跡調査で平均しなかった人よりも平均0.88高くなりました。それらはまた、ウエスト周りで測定した場合、平均して3.46センチ大きかった。
この研究はまた、正常体重の女の子が男の子よりも太りすぎとして自分自身を評価する可能性が高いことを示しています。最初のHUNT調査では、女の子の22％と男の子の9％が自分自身を脂肪と見なしていました。
研究者によると、この性差の説明の1つは、メディアがルックスを重視する傾向がますます男の子ではなく女の子をターゲットにしているということかもしれません。
「したがって、女の子は理想的な体を実現するために、より心理社会的なストレスを経験します」とカイパーズは言いました。 「社会は体重を重視することから離れる必要があり、代わりに、定期的で多様な食事をすることや朝食を食べることなどの健康的な食習慣を強調する必要があります。良い睡眠習慣も利点です。また、ティーンエイジャーが学校やレクリエーション活動に出入りする量を減らすことで、ティーンエイジャーは「通勤腹」を避けることができるかもしれません。」
カイパーズ氏は、太りすぎであるという認識と太りすぎの発症との関係は、傾向を逆転させ、肥満に関連する問題を軽減するために、学校システムと社会全体が取り組むべきものであると信じていると語った。
「社会の体重基準を変えて、若者が正常なことをより現実的に見られるようにする必要があります」と彼は言った。 「学校では、通常の体型とは何かについて子供たちと話し、すべての体がそのまま美しいことを示す必要があります。そして、最後に重要なことですが、メディアはスーパーモデルのボディを完璧な理想として強調するのをやめる必要があります。
Cuypersの結果は、 肥満のジャーナル。
出典：ノルウェー科学技術大学
