長い別れの悲しみ

私はジョンと22年間付き合っています
私たちは一緒に住んだことはありません。私たちは二人とも子供を育てており、他の人とは離婚しています。
3年前までは一人暮らしで、子供や孫からの頻繁な訪問を楽しんでいました。私の最年少の38歳の息子は、うつ病と不安の重篤な症例に苦しんでいました。彼は私と一緒に移動する必要があり、ゆっくりと精神的に良くなっています。彼は働いていますが、たくさんのお金の仕事を失い、離婚を経験しています。
私の孫である12歳と7歳は、隔週で一緒に暮らしています。
昨年、ジョンはうつ病に対処または理解する能力の向上を示してきました。息子と彼の問題について話し合うとき、私は彼に打ち明けたり、涙を流すことすらできませんでした。ジョンは本当に良いコミュニケーターではありませんでした。約2か月前、彼は「立ち去る」ことを決めました。私は彼にそのオプションを与えましたが、彼はただ話すことやコミュニケーションをやめました。彼はちょうど私たちの生活から姿を消した。私はついに彼に何が起こっているのか尋ねました、そしてそれは彼の返事でした。

彼はいい人ですが、一種の「私の道」ではありません。（心を開かない）私は彼に私の子供たちが彼のように常に最初に来ると彼に言った。なぜ私はそんなに悲しいのですか？私は70歳の若くて、痛みと通常の記憶喪失を除いて健康です。彼は10歳年下で、まだ組合の大工として働いています。
お時間をいただきありがとうございます。（アメリカ発）

大変ご迷惑をおかけして申し訳ありません。しかし、ジョンには帯域幅も、あなたとのこの関係になりたいという欲求もないことも明らかです。もちろん、あなたの子供と孫は常に最初に来るでしょう。ジョンがこれを理解できない場合、またはスキルがそれを実行できない場合は、関係を悲嘆し、先に進むために解放するときです。

ジョンはあなたと一緒にこの旅をすることができないと自分のやり方であなたに話しました。これがその方法であることを受け入れると、彼からフックを外して何かにエネルギーを注ぐことができるようになります。

私はあなたが悲しみ、先に進むのを助けるためにいくつかの簡単な個別療法を強くお勧めします。ページ上部の[ヘルプの検索]タブは、お住まいの地域の人を見つけるのに役立ちます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@