毎日の飲酒はマウスの新しい脳細胞を減らすことができます
新しいラトガーズ大学の齧歯類の研究は、適度な飲酒とどんちゃん騒ぎの飲酒の間に細い線があることを示しています。これは、新しい成人の脳細胞の数を40%も減少させる危険な行動です。研究者たちは、中程度からどん欲な飲酒-平日の飲酒量が少なく、週末の飲酒量が多い-が成人の脳の構造的完全性を大幅に低下させると報告しています。
「適度な飲酒は、本人に気付かれずに飲み過ぎになる可能性があります」と、心理学科の教授であるトレーシーJ.ショアーズ博士と共同研究をしている大学院生のメーガンアンダーソン氏は語った。
「短期的には、顕著な運動能力や全体的な機能上の問題はないかもしれませんが、長期的には、このタイプの行動は学習と記憶に悪影響を与える可能性があります。」
ショアーズとアンダーソンは、ポスドク研究員のミリアム・ノキア博士とともに働きました。げっ歯類を使用して、血中アルコールレベルが0.08%(米国および他の多くの国での法的な運転制限)に達した中程度から大量の飲酒をモデル化し、脳細胞の生産に悪影響が及ぶことを発見しました。
研究者らは、ラットにおけるこのレベルの中毒で、女性では約3〜4杯、男性では5杯に相当します。海馬の神経細胞の数は、禁欲げっ歯類のグループに比べて約40%減少したことを発見しました。
海馬は新しいニューロンが作られる脳の一部であり、またある種の新しい学習に必要であることが知られていると研究者たちは説明している。
研究者達は、このレベルのアルコール摂取は、ラットの運動能力を損なったり、短期間で連想学習を妨げたりするのに十分ではなかったと述べています。
しかし、これらの新しい細胞は他のニューロンと通信して脳の健康を制御しているため、脳細胞数のこの大幅な減少が成人の脳の構造的可塑性に大きな影響を与える可能性があると彼らは付け加えています。
「あなたの脳のこの領域が何ヶ月も何年にもわたって毎日影響を受けていたら、結局あなたはどこか新しいところに行く方法やあなたの人生について新しい何かを学ぶ方法を学ぶことができないかもしれません」とアンダーソンは言いました。 「それはあなたが気づいてさえいないかもしれないものです。」
国立アルコール乱用およびアルコール依存症研究所によれば、週に14杯飲む男性と7杯飲む女性はリスクのある飲酒者と見なされます。
研究所によると、大学生は一般に暴飲を飲んでいるが、暴飲エピソードの70%は26歳以上の成人が関係していた。
「この研究は、社会的または毎日の飲酒は、現在一般大衆が信じているものよりも脳の健康に有害である可能性があることを示しています」と彼女は言った。
研究はジャーナルで発表される予定です 神経科学.
ソース:ラトガース