統合失調症またはうつ病？

何かがおかしいと感じます。自分の周りにあるのか、自分の中にあるのかはわかりません。おそらく私の中にあるのですが、間違いなく間違っています。私は再び私の悲しい場所に行きました、それが悲しいかどうかさえわからないだけです、私は長い間何も感じていませんでした、私は微笑んでも幸せでもなく、悲しくもありませんでした、とにかく怒ることはありませんが、悲しむことほど悪いことではありません。私は1か月間大学（イギリス人）に在籍しており、状況はさらに悪化しています。ちなみに私は16歳です。

私が知っているこの1人の素敵な男の子を除いて、私には友達がいませんが、彼は遠くに住んでいて、私は彼に会うことができません、私が今嫌いかどうかはわかりません、私はいつでも図書館に行きます何もすることがないので「自由な時間」があります。今日はいつも一人で座っているコーナーの一人で座っていましたが、突然とても悲しくなり、いつもよりも激しく泣き始めました。、しかし私は彼も彼になりたいと思った。特に昨夜はまた考えすぎて寝られなかったので、今日は大変でした。一晩そこに寝転がって、物事から逃れるために本を読むことにしましたが、今日はとても疲れていました。停電やめまいは当然のことでしたが、今日は大学で倒れそうになり、図書館で悲しくて怖かったです。話したくない、一人になりたくてたまらなくなった、帰りにバスに乗っていたところ誰かと話していたが、誰かが私をタップしたのだ。誰かと話しているのではなく、ただそこに座っていただけで、時々居るような「そこにいなかった」ので、その人は自分が落ち込んでいるように見えるのではないかと心配していたが、大丈夫だと言った。

正直言ってあまりしゃべりませんが、一人でいるときは当たり前のことだと思っている自分と人と話をしているので、あまり意味がなくてすみません。ただ混乱している、私は医者が好きではない、それは特に彼らではない。私はそれが私のやり方だと思う。私はどんな医者にも戻りたくないし、彼らに注意を払ってもらいたいのですが、人々は心配していました。たとえば、私が実際にいるとき「私はそこにいない」のです。私はたくさん考えています。傍観し、他の人たちがそこで何かをしているのを見ている傾向がある人だけです。そして、彼らが残酷な方法ではなく、十分に幸せであるかどうか疑問に思います。目立つことで、通常は目に見えません。おそらく何かが間違っていて、分からないのですが、とにかく気を取られてしまいます。気が散り続けます。医者に会いたくありませんが、たぶん、私はそうすべきだと言われます。もう二度とではなく、もう一度やり直してください。しかし、何かがおかしいのでしょうか？私はとても混乱し、悲しくはありますが、悲しくはありません。私は多くのことを考えています。人々が幸せで悲しく、自分らしく、自分の感じていることを感じ、人々がそれに気づき、それについて奇妙な行動をしているのを見ます。わからないけど、これはかなり愚かで、私はあまりにも多くのことを書いているので、だれもそれを読むことはないでしょう。でも、答えが何であるかはわかりません。答えがある場合は、助けてください。自分で考え出して、自分の友達になれるようにしてみましたが、うまくいっていません。時間の無駄だったら、これを読んでくれる人がいて、申し訳ありません。特に私の家族ではありません...問題は大学にあるとは思いません、私は高校にいる間に物事が起こった、私は物事を見たり聞いたりしました、誰も私を信じていませんでした。

心配事を書いてくれてうれしいです。あなたは何かが間違っているという感覚を持っています、そして私はあなたが正しいかもしれないと思います。

また、「傍観する」ことや、架空の人々と会話することもあると説明しました。架空の人々と会話することは幻覚であるかもしれません、それは統合失調症と他の精神病性障害に関連した症状です。それはまた、あなたの極端な孤独の表れかもしれません。

直接面接して潜在的な症状の詳細を収集することができないと、何が悪いのかを知ることは困難です。

誰かがあなたに統合失調症があると言いました。あなたの説明に基づいて、うつ病はより現実的な可能性があります。

その「誰か」があなたが統合失調症であると信じている人が誰であるかを知ることは興味深いでしょう。彼または彼女はメンタルヘルスの専門家ですか？そうでない場合は、彼らの意見を切り下げるのが最善でしょう。

私の2つの最大の懸念は、医師に会うことを拒否することと、これらの問題について家族と話すことができないというあなたの信念です。ヘルプへのアクセスに関して、あなたはあなたを助けるためにそこにいる人々そのものを排除しました。これらの問題は無視すべきではありません。彼らはメンタルヘルス専門家の注意を引くべきです。あなたは明らかに苦しんでいます。あなたは援助を受ける機会を除外すべきではありません。

あなたが助けを求めることに消極的であるとしても、とにかくそうするべきです。あなたのキャンパスの学生が利用できるスクールカウンセラーやメンタルヘルス専門家はいますか？ほとんどの大学には、学生が無料で利用できる専門的なメンタルヘルスサービスがあります。これらのサービスを利用することを強くお勧めします。

あなたは何が悪いのかを「見つけ出す」ことを試みてきたが失敗したと述べました。メンタルヘルスの専門家は、これらのタイプの問題に対処するように訓練されています。彼らの専門家のガイダンスを使用して、心理的な問題への対処を支援します。それが彼らの仕事です。私のアドバイスを受けて、専門家の助けを求めてください。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士