グループCBTは、うつ病のリスクがある10代の若者に利益をもたらす

うつ病の親の子供もうつ病のリスクがありますが、新しい研究によると、グループ認知行動療法（CBT）は、治療終了後2年間はそのリスクを下げるのに役立つ可能性があります。

CBTは、患者の考えや態度が患者の気持ちや状況への対応にどのように影響するかを患者が理解できるように設計されています。

ボストン小児病院の精神科の主執筆者であるウィリアムR.ビアズリー博士は、次のように述べています。

以前の調査結果で、Beardsleeと彼のチームは、リスクのある10代の若者が認知行動療法のセッションを開始してから9か月後でも、うつ病のリスクが低下していることを発見しました。この研究は、現在または過去のうつ病性障害を持つ両親のティーンエイジャー316人を対象とした。

2年後の今でも、うつ病のリスクはまだ減少しています。

研究中、10代の半数はグループ療法に割り当てられました。訓練を受けたセラピストとの週に8回の90分のグループセッションと、それに続く月に6回のセッションです。 10代の残りは標準的なケアを受けました。子供たちはうつ病の症状がありましたが、診断可能なうつ病性障害はありませんでした。

うつ病エピソード—少なくとも2週間続くうつ病の症状—は、子供とその親によって報告されました。

研究中および2年間のフォローアップ期間中、グループセラピーセッションを受けた子供の37％が少なくとも1回のうつ病エピソードを示したのに対し、標準治療グループの子供たちは48％でした。

しかし、この違いは、研究が始まったときに両親が臨床的に落ち込んでいない10代の若者にのみ見られた。

具体的には、研究の時点で両親が抑うつ状態になかった場合、グループ療法により、プログラムの6人の子供ごとに1つのうつ病エピソードが防止されました。しかし、現在うつ病の両親を持つ子供にとって、セラピーセッションは効果がないようでした。

「まず、現在の親のうつ病がどのように異なる結果に関連するかを理解する必要があります」とビアズリー氏は語った。 「次に、これらの要因を対象にして、子供の転帰に対する影響を減らす必要があります。」

心理学の教授であり、テンポにあるアリゾナ州立大学の予防研究センターの所長であるアーウィンサンドラー博士は、うつ病を予防する他のすべての戦略のうち、介入の1年後に有効性を示したのはほんの一部です。

「現在の研究は、その発見を33か月に延長する非常に数少ない最近の研究の1つであり、非常にエキサイティングで期待できる発展です」と彼は言った。

ビアズリー氏によると、このセッションは他の証拠に基づいて費用対効果が高いようですが、うつ病の予防としてではなく、すでにうつ病になっている場合は、ほとんどの10代の方がセラピーにアクセスしやすくなります。

認知行動療法は非常に効果的な治療法であるため、予防に効果があることは驚くに値しないと、ニューヨークのコロンビア大学で精神医学の疫学の非常に評価された研究者であり教授であるMyrna Weissman博士は述べた。この研究には関与していません。

「うつ病の親が予防を妨げたことにも驚かされません」と語ったことで、うつ病の親も治療を受ける必要性が高まっています。

ソース： JAMA精神医学