全体的な人生の満足度に強く結び付けられたボディイメージ

チャップマン大学の研究者による12,000人を超えるアメリカ人成人の新しい調査によると、全体的な人生の満足度に関しては、ボディイメージが依然として大きな役割を果たしています。調査結果は、身体イメージも人の関係「愛着スタイル」に影響を与えることを示しており、身体が不満である個人は不安な愛着行動に従事する可能性が高くなります。

「私たちの研究は、体重と外見に対する男性と女性の感情が、彼らの生活全体に対する満足度に大きな役割を果たすことを示しています」と主執筆者であるデービッドフレデリック博士は、チャップマン大学の心理学の助教授を務めました。

調査のために、研究者は参加者に彼らの性格、恋愛関係に関する信念、自尊心、テレビ視聴、および個人的な特性について質問しました。

女性にとって、自分の外見への満足度は、経済状況への満足度とロマンチックなパートナーへの満足度に次いで、全体的な人生の満足度の3番目に強い予測因子でした。男性にとって、外見は人生の満足度の2番目に強い予測因子であり、財政状況への満足度に次ぐものでした。

自分の外見を優先することは確かに問題です。実際に自分の外見に満足している人はほとんどいないからです。 「ほとんどの男性（24パーセント）と女性（20パーセント）は、自分の体重に非常に、または非常に満足していると感じ、やや非常に満足していると感じたのは半分だけでした。

「これらの調査結果は、女性にとっては痩せていること、男性にとっては運動や痩せているように見えることの重要性に重点が置かれていることと一致しています。したがって、アメリカ人が自分の体に本当に満足するという目標を達成するまでには、まだ長い道のりがあるようです。」

調査結果によると、体重に不満を抱いた個人は、性生活に対する満足度が大幅に低下し、全体的な自尊心が低下したと報告しています。人間関係の愛着スタイルは、人々が自分の体についてどのように感じたかにも関係していました。

体重と全体的な外観に不満がある女性は、不安で恐ろしい愛着スタイルを持っている可能性が高かった。 「不安な」愛着スタイルを持つ人々は、しばしば彼らのロマンチックな関係に夢中になっていて、彼らのパートナーが去るのを恐れています。

フレデリックは、次のように述べています。「身体の不満と不安な愛着スタイルは、制御不能のスパイラルにつながり、お互いを刺激する可能性があります。自分の外見に自信がない人は、パートナーが去るのではないかと恐れるようになり、外見への不安がさらに高まります。」

調査結果はまた、体のイメージが悪い人は神経症的傾向が強く、夢中になって恐ろしい愛着スタイルがあり、テレビを見ている時間が長かったことも示しています。対照的に、満足している人は開放性が高く、良心的で外向的で、愛着スタイルがより安全で、自尊心と人生の満足度が高かった。

「これらの調査結果は、身体の不満の高い有病率と米国の成人の不満に関連する要因を強調しています」とフレデリックは言いました。

研究はジャーナルに掲載されています 身体イメージ.

ソース：チャップマン大学