11のときに何が起こったのに、今日も気になることがあるのでしょうか。

私が11歳のとき、弟がうつ病にかかっていることがわかりました。彼は自殺についても考えていたようです。どういうわけか11歳の子供がどうしたらいいのか知っていたので、両親は私に腹を立てていました。彼らも看板を逃した。その夜、私は怖かったので自分で泣きながら眠りました。兄に何が起こっているのか、彼が大丈夫なのかどうか理解できませんでした。彼は変わった。それは私のせいだと思った。とにかく、このような感情は、彼がもう生きたくないと言ったり、タバコを吸ったりして少なくとも自殺できないのなら、タバコを吸うなどと言ったときに発生することがあります。私は彼を助けることができなかったし、今は彼を助けることができません。彼が生きたくないと私に言うたびに、彼は私を愛していないように感じます。なぜなら、彼の人生を大切にしないのは、人生を大切にしないことと同じではないのですか？先週私はジョーンズタウンの虐殺に関する社会学のドキュメンタリーを見ました。900人が亡くなり、一人の男が命じたためにすべての人々が命を捨てました。それが必要な場合、おそらく人生は私が思ったほど価値がありません。ですから、なぜこのようなことが私に影響を与えるのかはわかりません。つまり、私の兄弟がうつ病を患っているのです。私はこのように感じるのは間違っていますか？

はい、あなたのやり方を感じるのは間違っています。あなたの考えは歪んでいます。最も厳格に訓練され、最も資格のあるセラピストでさえ、すべての人を助けることはできません。精神障害のある自殺の兄弟を治療できると信じることは非現実的です。あなたが訓練なしであなたの兄弟を助けることができるはずであると信じることは非現実的であり、単に間違っています。おそらく、11歳のときにあなたが兄を助ける方法を知ることを期待していた両親から選んだアイデアです。あなたは彼を助けることができなかったし、今は彼を助けることができません。それは専門家の訓練を受けていない人には当てはまります。

自殺者の治療は非常に複雑です。高度な訓練を受けた専門家だけが、自殺している個人と一緒に仕事をしようとするべきです。

兄弟に治療を求めるように勧めるべきです。彼はあなたの忠告を受け入れるかもしれないし、しないかもしれない。うまくいけば彼はそうするでしょうが、彼がそうであるかどうかはあなたとは何の関係もありません。彼の人生を終わらせることについての彼の話は、彼があなたを愛していないからではありません。それは彼が不幸で苦しんでいるためか、おそらく彼は精神病を患っているか、人生において誤った見方をしているためです。それはあなたとは何の関係もありません。あなたは人々に対してそのような力を持っていません。誰もしません。

愛する人が不必要に治療可能なメンタルヘルスの問題に苦しむのを見る必要があることは、人生で最も耐えがたい状況の1つです。そのため、カウンセリングの恩恵を受けることになります。あなたは理想的な候補者です。多分、あなたがカウンセリングを試みるならば、あなたの兄弟はあなたの足跡を追うかもしれません。そうでないかもしれない。その決定は彼次第です。ご質問ありがとうございます。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士