極端な身体の問題

私はいつも自分の体を意識しています。 13歳のとき、私はかなり体重が増え、ストレッチマークができていることに気付きました。当時はあまり気にしていませんでしたが、17歳になったとき、いたるところにストレッチマークがあることに気付きました。 17歳で過食症と食欲不振を発症しました。体重を減らしたくなかったと思いますが、ストレッチマークを取り除きたいと思っていました。まあ、私が18歳になったとき、自分に対して感じたすべての憎しみに対処するために自傷行為を始めました。
2年前に勉強をやめました。私はもう社交生活がありませんし、部屋から出ることすらありません。外出するときは変な気分です。ゴージャスなボディを持つ美しい女の子たち、そして男性が首を回して見ている姿を私はすべて見ています。私はひどい、劣った、役に立たない、価値がないと感じています。私は、誰も私を愛することは決してなく、自分が幸せになることを許さないことを決心しました。

自分のことを気にしないので、自殺して麻薬をやろうとするようになりました。私が一人で死ぬことに気づく。私は役に立たないと感じている将来の原因についての提案、夢、計画はありません。深刻ではない、と心配する必要はないと思う人もいるかもしれませんが、私は心配できません。私はこれを制御できません。自分に対する憎しみが多すぎます。私は勉強をやめました。私には文字通り友達はいません。私は以前に精神科医に行ったことがありますが、私の母親は精神科医は必要ないと言っています。家族の誰も私がこの体の問題を抱えていること、そしてそれが私の人生をいかに台無しにしたかを知りません。

これにどう対処すればよいかわからない。助けが必要ですが、母は私が普通だと言っているので、助けを求めることを拒否します。他の人から褒められると嫌いになります。

疲れました。精神的にも肉体的にも、私は古く、疲れて落ち込んでいます。私はもう夜は寝ず、めったに食べません。

自己イメージに大変ご迷惑をおかけして申し訳ありません。しかし、サポートを得て気分を良くするためにできることがいくつかあると思います。私が最初にすることは、あなたの地域でOvereaters Anonymousミーティングを探すことです。これらの会議は無料で、食品の管理に関する次の12ステップの原則を満たしています。そのような会議で得られる教育を超えて、あなたは出席するメンバーの強い交わりの感覚を得ます。これは、あなたが最初に始めるのに最適な場所だと思います。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@