年齢は家庭関連ストレスの予測と対応に影響を与える

高齢者は、若年者に比べて、生い茂った木のトリミングや冷蔵庫の掃除など、家の周りでやらなければならない厄介な家事を特定するのに優れているようです。

しかし、ノースカロライナ州立大学の新しい研究によると、若年成人が家庭関連のストレスを正しく予測すると、高齢者と比較して気分に影響を与える可能性が高くなります。

「この状況での家のストレスは、家事、家のメンテナンス、家の周りで行うことが多すぎることに関連している可能性があります」と、心理学の准教授である筆頭著者のシェバウンノイペルトは述べています。

この研究では、107人の若年成人（18歳から36歳）と116歳の高齢者（60歳から90歳）が、ストレッサー、気分、翌日のストレスの経験を予測する程度、およびその方法に関連する8日間連続して調査を完了しました仮に仮にそうであったとしても、彼らはそれらのストレスの多い出来事に備えるために予期的対処メカニズムを使用していました。

研究者たちは、高齢者が家庭で若い成人よりもストレスの多い出来事を予測し、経験したことを発見しました。ただし、若年成人がこれらのストレスの多い出来事を予測した場合、これらのストレッサーは通常、気分への悪影響が少なく、実際、しばしばプラスの効果がありました。

「家庭でのストレス要因を正確に予測しても、高齢者の気分への影響はほとんどないことがわかりました。しかし、それは若い成人に劇的にプラスの影響を与えました」とNeupertは言います。 「これは、若年成人が家庭でのストレス要因の影響を鈍らせるために、いくつかの予測的対処スキルを使用してより良い仕事をしていることを示唆しています。ただし、明確な例外が1つありました。」

例外は、若年成人がいわゆる停滞した審議に行き詰まったときでした。停滞した審議とは、人々が問題を解決しようとしているが、進歩していないように感じるときです。

「それは一種の精神的に走っているようなものであり、停滞した審議に従事している若い成人は、家庭でのストレスが発生したときにマイナスの影響が急激に増加することを発見しました」とNeupert氏は言います。

言い換えれば、このような状況下では、予測的な対処は実際には若い大人に逆効果をもたらし、事態を悪化させています。一方、停滞した審議は、高齢者に何らかの影響を与えるようには見えませんでした。

「これは、特定の状況におけるストレスの予測と対応に関して、年齢層の違いを本当に際立たせています」とNeupertは言います。 「たとえば、この研究では職場のストレスについても検討しましたが、年齢層による違いはほとんどありませんでした。しかし、家庭ではその違いは劇的でした。」

出典：ノースカロライナ州立大学