他の人を信頼することはあなたの人生を延ばすかもしれません

スウェーデンの新しい研究では、他者を信頼する人は長生きすることがわかっています。

ルンド大学とストックホルム大学の研究者によると、他人を信用していない人は彼らの寿命を縮めているのかもしれません。

研究者たちは、他の人々への信頼は、社会をつなぐ接着剤として説明されることもあると指摘している。

米国からの全国的な代表的な調査データに基づいた新しい研究は、この重要なリソースがさらに多くのことをすることを示しています—それは文字通りあなたを生き続けさせると研究者は言いました。

「見知らぬ人も含めて、他の人を信頼するかどうかにかかわらず、平均余命は約10か月異なります」と、ストックホルム大学の研究者であり、この研究の共著者の1人であるアレクサンダーミーシングは述べています。

また、人口の比較的大きなシェアが他の人々を信用しない場所に住んでいるかどうかにも違いがあると彼は言った。

「これらの状況では、死ぬリスクは、コミュニティの信頼がより高い場所よりも高い」と彼は言った。

この研究は、研究者がアメリカ人の態度、彼らの信頼のレベル、および社会経済状況を評価することを可能にした米国一般社会調査（GSS）のデータに基づいています。

データはプールされた断面で構成されていたため、回答者へのインタビューは1回しか行われなかったと研究者たちは報告しています。

調査データは全国死亡率データベース（NDI）にリンクできるため、回答者の信頼感が死亡のリスクを予測しているかどうかを推定することができました。調査サンプルには、1978年から2010年の間に調査された25,270人が含まれています。

研究者によると、結果は、信頼する人々がネットワークの連絡先とそのより広いコミュニティからの社会的支援をよりうまく動員できる可能性があることを示した以前の研究と一致しています。信頼は社会的相互作用の摩擦を減らし、健康上の問題と寿命の短縮に寄与する心理社会的ストレスを減少させることになっていると研究者らは述べた。

研究者によると、高レベルの信頼の利点は男性と女性の間で類似しており、教育や収入などの社会経済的条件を考慮に入れても持続しました。

死亡率に対する信頼の保護効果を考えると、信頼の低下-過去数十年にわたって米国中で見られる-は公衆衛生上の懸念が過小評価されている可能性があると研究者らは結論付けた。

この研究は 疫学と地域保健ジャーナル。

出典：ストックホルム大学