カウチサーフィン:セラピストが適切でないと言うとき
ほとんどのクライアントは、セラピストに会ったときの気持ちを知っていますが、それはうまくいきません。おそらく、最初のセッションを誤解したり、セラピストの性格やスタイルがあなたに合わないことを知っていたりするかもしれません。たぶん、セラピストはあなたの人生の中であなたが否定的な感情を抱いている人を思い出させます。または、彼女のオフィスや場所に我慢できない、または彼女が請求する料金があなたが合理的に支払うことができる額を超えていることを認識しているかもしれません。しかし、それがぴったりであると思い、セラピストがそうではない場合はどうでしょうか。これは不快な場合があります。特に、作成した接続の認識と一致しない場合はそうです。セラピストが彼女または彼がそれが適切であるとは思わない、または彼女があなたを助けるのに最高の人であると信じていないとあなたに言うとき、これは当然のことながら少し混乱するかもしれません。多分それは拒絶のようにさえ感じます。
セラピストが良い試合だとは信じない理由はいくつかありますが、残念ながら、クライアントに詳細な説明を提供することはあまりありません。時々それについてより具体的ではないことの正当な理由があります。
ここに、セラピストがあなたの関係が不適切であると彼女が言った場合にそれが何を意味するかを解読する方法があります。
- セラピストは、あなたが彼女の能力や専門知識の範囲外の治療の問題を扱っていることを認識しています。彼女はあなたを助けることができるかどうかわかりません。セラピストが自分の能力の範囲外で練習することは倫理的ではありません。両方が良いつながりを感じたとしても、彼女はあなたを誰かに紹介することによって適切なことをしています。
これの別の側面は、あなたの治療の必要性が彼女が彼女の練習が提供できると感じているものよりも大きいということかもしれません。たとえば、週に2回のセッションが必要で、彼女が週に1回しか会えない場合や、彼女が提供できるよりもはるかに安い料金が必要な場合などです。
- セラピストは、臨床的関係を複雑にする可能性のある二重の関係の問題があることを認識しています。彼女はあなたをよく知っている別のクライアントを持っている可能性があり、これは潜在的にあなた、他のクライアント、または彼女自身のために厄介な感情や境界を作成する可能性があると考えています。関係や治療の問題によっては、そうではない場合もあります。おそらく別のクライアントが二重の関係の原因ではないかもしれませんが、あなたのセラピストは、彼女とあなたとのつながりを持つ私生活の誰かを知っていると信じています。それは対立であると判明するかもしれません。
セラピストはクライアントリストを他の人に開示することはできないため、調査官を演じるよりも誰かを紹介する方が安全です。
- セラピストはあなたとの関係を複雑にする強い反応をするかもしれません。これは、性的欲求の感情から強い嫌悪感までさまざまです。時にはセラピストはこれらの反応(「カウンタートランスファーレンス」と呼ばれる)を通して働くことができます。しかし、明らかに、これはセラピストに関するものであり、クライアントとはほとんど関係がありません。臨床医としてのセラピストの役割、客観性を維持する能力、または共感力を持ち、あなたと良い絆を築く可能性を妨げるものはすべて、他の人を紹介するのに十分な理由になります。 、性的指向、または宗教的所属。これがセラピストがあなたが一致しないと判断した理由である場合、彼女はあなたに好意を示しています。これらの応答は微妙にまたはそれほど微妙に浸透しない可能性があります。
- あなたの治療の問題は、特定の時間にセラピストのために家の近くを打つかもしれません。これは逆転移に似ていますが、セラピストのあなたへの反応ではなく、あなたが治療を求めている問題についてです。たとえば、最近親の死を悲しんでいるセラピストは、悲嘆と喪失の問題に対処している新しいクライアントを見るのが今では最適ではないことに気付くかもしれません。このような個人的な問題は、一般的に紹介を提供するときには公開されません。
- 多くのセラピストは、ケースロードのバランスを保つよう努めています。たとえば、私たちが毎週目にしたすべてのクライアントが大きなトラウマに対処している場合、思いやりの疲労や二次的なトラウマを経験することを避けるのは難しいかもしれません。バランスを見つけることは、専門家が燃え尽き症候群を防ぎ、クライアントへの質の高いケアを確保するのを助ける上で、人々にとって非常に重要です。多くのセラピストは、この種のマインドフルネスを、誰がどの日にスケジュールするかを考慮して、バランスの取れた日を確保し、すべてのクライアントに完全に存在できるようにします。
- セラピストは、私たちの安全またはオフィス、同僚、または他のクライアントの安全を脅かす場合、人々と協力しない権利を有します。脅威は直接的または間接的です。クライアントは、気づかずに他人を威嚇するような発言や行動をすることがあります。多くのセラピストは、時間をかけてクライアントと協力して、自分の生活の中で他の人に与える可能性のある影響についてフィードバックを提供するために必要な信頼を築きます。これは、治療に不可欠で非常に有用な部分です。ただし、初期の出会いでセラピストを危険にさらすような行動をとった場合は、その具体的なフィードバックを提供せずに紹介してもらうのが最善の方法です。あなたはそれを一緒に処理するための適切な時間または状況を持たず、セラピストがそうすることは危険を感じるかもしれません。
好きなセラピストを見つけるには、ある程度の時間と投資が必要です。もちろん、セラピストがそれが正しい組み合わせではないと判断した場合は、できるだけ早くそれを知らせて、最善のケアを受け、他の誰かとの適切な適合を見つける必要があります。がっかりしないでください。一致していなくても、一生懸命に考えすぎないようにしてください。ほとんどの場合、個人的にはほとんど関係ありません。優れたセラピストは、あなた方2人が一緒に働くべきではないと考えた場合に紹介を提供することを提案します。そして、時にはミスマッチや岩の多い始まりでも、あなたにぴったりのセラピストにあなたを導くのに役立ちます。