新しいプログラムは毎日のメモリエラーをターゲットにしています
1万人の団塊世代が毎日65歳に達するなど、利害関係は高く、これは2011年に始まり、次の19年間続く人口動態の変化です。
新しい研究で、ミシガン大学の研究者は、現実の世界で経験された記憶の問題が、実験室の研究で見られたものとはしばしば異なることを発見しました。そのため、彼らは新しい脳トレーニングプログラムが人々が日常生活で経験する記憶の問題を対象とすることができると信じています。
105人の健康で高学歴の高齢者（65歳から92歳）の調査中に、「舌先」にある単語を検索できないことが一般的であり、被験者の61％で発生していることがわかりました。
さらに、研究の参加者が過去24時間に行われた記憶エラーのチェックリストを完成させた後、研究者はエラーの約半分が不在に関連している可能性があると判断しました。たとえば、彼らが言ったことを忘れたか、アイテムをどこに置いたかを忘れたため、文を読み直す必要があります。
調査官はジャーナルに表示される調査結果を信じています 老化、神経心理学、および認知、脳トレーニングプログラムは、人々が日常生活で経験する記憶の問題を対象とするのに役立ちます。
「現在、多くのトレーニングプログラムは、実験室研究で見られる記憶と思考の年齢差に焦点を当てています」と、U-M心理学教授で研究の筆頭著者であるシンディルスティグ博士は述べています。 「しかし、それらは日常生活で最も一般的なパフォーマンス障害につながるとは限りません。」
研究室でテストされた人々が自分の記憶以外に何も依存していない場合、若い成人は一般的に高齢者よりも優れていると彼女は言った。
驚くべきことに、同じ研究が現実世界の設定で行われるとき、年配の成人は時々、予定の記憶や薬を服用するときなどの点で若い成人よりも優れていることがあります。
これは、長老たちがカレンダー、リスト、アラームなどのメモリサポートを日常生活に組み込むことを学んだために発生します。
「標準的な臨床検査での人々のパフォーマンスを調べたところ、通常の年齢差が見つかりました」と彼女は言いました。 「80代と90代の人々は、60代と70代前半の人々よりも成績が悪かった。」
年齢に基づく毎日の記憶エラーの増加は見られませんでした。一方、研究者たちは、人々がまだ犯しているエラーをよりよく理解することで、トレーニングプログラムの取り組みを改善できることを期待しています。
「私たちは、人々が環境やルーチンで行っている可能性のある変更にもかかわらず、依然として発生するエラーを特定したかったのです」とLustig氏は語った。 「ここで人を変えることが特に重要になるかもしれません。」
ラスティグ氏は、高齢者が名前を忘れることがあることは、アルツハイマー病や他の認知症の初期段階にいることを意味するものではないことを警告しました。
「誰もが忘れている」と彼女は言った。 「しかし、私たちの調査結果は、特定の種類のメモリエラーが増加を監視するために特に重要である可能性があることを示唆しているため、臨床医と話し合う必要があります。」
ラスティグ氏は、今後の調査では、間違いを防ぐために人々がどのように人生を変えるかを明らかにすべきだと述べた。人々がメモリエラーを回避するために活動を制限すると、それは彼らの自立に影響を与える可能性があります。
出典：ミシガン大学
